足跟骨刺指脚后跟因各种缘由形成软骨的磨损、毁坏，增进骨自身的修补、硬化与增生，是一种天然的老化景象。这类疾病普通多发与老年人身上，可是因为年轻人现在的繁忙，他们关于脚部的耗费远胜畴前，因而足跟骨刺这类疾病的病发也愈发年轻化。增生的骨刺压榨血管神经，可招致脚部剧痛、行走艰难、以至瘫痪。这已成为影响老年生存质量的疑难杂症之一。
引起足跟痛有哪些原因？
1、跟骨骨刺
这种病症多见于老年患者，当有足跟痛时，经过拍摄X光片，可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。
隆起的骨刺，容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症，其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，而与骨刺大小无直接关系。
2、距骨下关节炎
常发生在跟骨骨折后，是一种创伤性关节炎。X射线照片上前跗窦处，负重时疼痛加重。若保守治疗失效，则应进行跟距关节融合术。
陈旧性跟骨骨折或少见的跟骨肿瘤或结核也是足跟痛的原因。
3、足底部筋膜炎
足底部筋膜炎引起的脚跟痛很常见。一般早晨起床或久坐后足跟着地站立时，足跟出现疼痛。刚行走时疼痛加剧，走几步后疼痛有所缓解，但随着步行距离或站立时间的增加，疼痛又会加剧。
4、跟骨骨突炎
常发生于8～12岁的男孩，病变与小腿胫骨结节骨突炎相似，是在发育过程中，未愈合的骨骺受肌腱牵拉引起的症状，疼痛在跟腱附着点下方，可双侧同时发病。
5、跟骨后滑囊炎
一些喜欢穿高跟鞋的女性比较容易出现，由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并有压痛。
6、过度使用脚部
过度疲劳也会导致脚后跟痛，例如一些人逛街一逛就是一天，这样过度使用脚部很容易引起脚后跟痛，况且还有一些鞋子不合适的，更会加重这种疼痛。
脚后跟痛的原因有很多，不过究其根本原因，那就是“炎症”，这里的炎症指的是“无菌性炎症”。多见于慢性劳损、运动损伤等，有别于我们日常认识的细菌感染。
做法：用醋1000毫升加木瓜、透骨草、红花、牛膝各30克加石子半斤装于布袋中，在热火中煮沸取出，待其不烫脚后垫于足底，及足跟疼痛处。每日两次。早晚各一次。
原理：透骨草等治风湿痹痛、寒湿脚气、疮癣肿毒、筋骨挛缩。而醋通过加热可以改善足跟深处的血液循环，起到止痛消炎的作用，另一方面，醋的成分是醋酸，可以消除足跟深处的无菌性炎症。
2、足浴汤治足跟痛
材料：川乌30克，草乌30克，胆南星15克，透骨草30克，威灵仙30克，蒲公英30克，皂刺15克，防风30克。
做法：诸药相和放于盆内加水2000毫升，煎煮30分钟取下后加食醋100毫升，起初温度过高可将患足置盆口上盖一白布熏蒸，待温度适宜后再将患足放于药液内浸泡，总共时间不少于30分钟。药液可于第二天加热后重复使用，一般夏季用2～3天，冬季用一周。
原理：方中川乌、草乌能散寒镇痛；胆南星能祛风湿，散痰结，消除骨刺；威灵仙能软坚散结，治顽痹痛风，助胆南星消除骨刺；透骨草祛风活络止痛；防风能散风胜湿止痛，缓和川乌、草乌的毒副作用，六者都为神经系统机能药。诸药相和，软坚散结，祛除骨刺，消肿止痛。热药外浴，透皮入骨，减少其毒副作用。用其利而舍其弊，且患者痛苦小，使用方便，乐于接受，是治疗足跟痛的理想方药。
3、灸治足跟痛
灸治之法源远流长，疗效独特。
《灵枢·经脉篇》云：“是主肾所生病者……足下热而痛。”故中医多从“肾”论治，但临床多遇肥胖者患此疾，系痰湿阻络，气血运行失畅所致。兼之气虚血行无力，筋骨肌肤不荣则发是病。
而艾灸可致“气以温之”，气温而血行，使血脉和利而筋肉滋荣，疼痛消失。
《千金方》中记载：“人有疼痛，即令捏其上，若里当其处，不问孔穴即得便快或痛，即云阿是，灸刺皆验。”足跟疼痛取阿是穴灸之，有直达病所之功。
传统艾灸明火不安全，过程繁琐、需要在人身体熏烤穴位一不小心就会烫伤皮肤，操作不方便（需要专业人士施灸），并且价格昂贵。
这款艾热足跟贴运用了中医灸法结合现代热敷技术，避免了使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接贴在穴位处，驱除寒气，而且白天晚上都可以用，非常方便，不耽误上班上学，简简单单的治疗，省时且效果依然高效。
由于膏药用于肌表薄贴，所以膏药中取气味具厚的药物，并加以引药率领群药，开结行滞直达病所。因此可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等。
足跟贴，它以中医理论为基础，以人体经络学为依据，以细胞学和人体生物电原理为指导，以敷贴疏通经络为手段，实现了绿色非药物治疗和预防疾病领域的新突破，可以达到强身健体的目的。
足跟贴，采用精制工艺浓缩有效成分，使其能快速渗透肌肤，通透散寒，舒筋活络，祛瘀消肿，改善局部微循环，促进疼痛部位的康复。
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足跟贴贴于痛处，改善人体局部微循环，增强机体细胞活力。通过局部、穴位贴敷，可以通透散寒，祛瘀消肿，舒筋活络，促进疼痛病症的康复。
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