飯店大廚:燒鯽魚時,很多人做錯了這2步,導致魚肉不入味,還腥

飯店大廚:燒鯽魚時,很多人做錯了這2步,導致魚肉不入味,還腥

今天難得休息一天,平常休息都是在家睡覺,今天可不成,外面秋高氣爽的,正是出去遊玩的好季節,老早就和一個好朋友約好了一起去河邊釣魚,昨兒晚上就準備好了釣具,早上天剛矇矇亮,我就開著車去接朋友去了。釣魚的地方在我們家不遠處的一條小河,這條小河源自鄱陽湖,河裡的魚很多,大魚比較少,大多都是一些小鯽魚和小白條魚,今天和朋友一起來就想著釣點小鯽魚回家燒著吃,家裡人都好這一口。野生的小鯽魚真的是鮮美至極,肉質細嫩,吃起來有些清甜,而且小鯽魚身上的刺不會像大鯽魚那麼多,吃著放心,也不怕小孩子吃卡著喉嚨。

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從早上六點,釣到中午十二點,收穫還是頗豐的,有些太小的都放生了,只留下了近一斤的小鯽魚,剩下的小白條送給朋友了,中午是吃不上了,只能等到晚上吃了。小鯽魚的味道與營養價值是並存的,記得以前老婆懷孕之後,為了催乳,幾乎每天我都會去弄野生的鯽魚,回家燉湯給她喝,鯽魚的蛋白質和鈣含量都很豐富,燉湯確實是不錯。不過今天我們要給您分享的是一個家常燒小鯽魚的做法,很適合一些家庭主婦,簡單還美味。好的食材不需要太複雜的烹飪方法,這也是為什麼我燒魚,新鮮的魚我從來不會去醃製它,不知道為什麼吧,下面您請接著看,我一一的告訴您。

【家燒小鯽魚】

【材料】:小鯽魚500克、大蒜子3瓣、生薑20克、小米椒15克、辣椒15克、小蔥5克

【調味料】:食鹽2克、蠔油2克、胡椒粉少許、料酒適量、老抽少許、生抽適量、香醋少許、菜籽油適量

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【製作步驟】:

1.小鯽魚都是活的,殺洗的時候只需要將魚鰭、魚鰓、魚鱗、內臟去除乾淨,還有魚肚子的黑膜也要去幹淨,黑膜的腥味很重,然後在魚身劃上幾刀便於入味。大蒜子拍散後切成小丁,生薑切成片,小米椒及青椒切成斜刀,小蔥切成蔥度備用。

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2.起鍋燒火,鍋燒熱後倒入適量的菜籽油,油溫燒到六成左右,然後將小鯽魚下入鍋中,略微煎至一下,如圖所示,不用煎的太過,後面燒的時候也更容易入味。小鯽魚煎好下入姜蔥蒜,小火爆香。

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3.爆香小料之後就可以下入料酒了,然後再放入適量的清水,稍微沒過鯽魚,大火燒滾,燒滾後放入蠔油、生抽、老抽、香醋,提色提鮮提香。香醋是燒魚必備的,醋不用多,吃不出酸味是最合適的,少量的醋有去腥增香的作用,再次燒滾後轉中火燒10分鐘左右。

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4.中火燒魚的時候為了避免湯汁迅速揮發,可以蓋上鍋蓋,十分鐘之後湯汁的顏色燒出來就可以調味道了,下入適量的食鹽、白糖及胡椒粉即可。

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5.味道調好就可以轉大火了,大火收汁,將湯汁收濃稠,燒魚火候分三步,大火燒開,然後中小火燒入味,最後再大火收汁。

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6.待湯汁濃稠後就可以下入辣椒蔥斷了,晃動鍋子,辣椒的香味出來就可以出鍋裝盤了。

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這樣一道鮮美入味的家燒小鯽魚就大功告成了,燒魚的湯汁可以取決您自己,喜歡帶點湯汁收汁的時候就不用收那麼幹,不喜歡可以收的幹一些。

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【小貼士】:我家燒菜大多是用菜籽油,教你兩招,燒魚用豬油和啤酒燒出來味道更好噢,還有一個就是,燒新鮮的魚一定不要勾芡,魚體內的膠原蛋白足夠讓湯汁濃稠。

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