手殘黨也能學會的美食四道:魚,土豆,鯰魚,肉片的做法

手殘黨也能學會的美食四道:魚,土豆,鯰魚,肉片的做法


麒麟魚

材料:青魚1尾(約1500克),玉米片500克、冰糖300克,鹽5克,料酒20克,薑片10克,蔥節15克,色拉油2000克。(約耗80克)

做法:1、青魚宰殺後治淨,再取淨魚肉切成2釐米見方的丁,加鹽、料酒、薑片和蔥節拌勻碼3分鐘,隨即撿淨料渣備用。

2、鍋上火,入油燒至四五成熱,下玉 米片炸酥後撈出,瀝油後盛入一托盤。待油溫升至六七成熱時,下入魚丁,炸酥脆後撈出控油。

3、鍋內留底油少許,下冰糖小火炒化且起泡後,離火下魚丁拌勻糖 漿,起鍋倒入托盤中的酥玉米片上,再不停地翻動,使魚丁均勻地粘上酥玉米片,至冷卻後裝盤,稍加點綴即可

手殘黨也能學會的美食四道:魚,土豆,鯰魚,肉片的做法


陝西洋芋擦擦

做法

1.土豆洗淨,刮皮

2.去皮的土豆擦成絲

3.在土豆絲里加入麵粉,邊加邊拌開

4.要拌勻,讓土豆絲不粘在一起

5.水燒開後,放上屜布,把拌好的土豆均勻的放上屜上蒸十五分左右

6.蒸的同時準備做醬的材料,蔥,蒜,青椒切好

7.西紅柿切碎

8.鍋中放油,油熱後放入芝麻,乾紅椒,炸出香味後放入蔥,蒜,青椒,炒香後放西紅柿,放老抽,鹽,十三香,炒成醬狀就好了,最後放入雞精,出鍋

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紅燒鯰魚

做法

1.準備材料。

2.鯰魚切小塊,放黃酒,生抽 ,蔥段,薑片醃製。

3.蔥切段,花。

4.大蒜切顆粒。

5.醃製20分鐘,洗淨,瀝乾備用。

6.起油鍋,薑片,蒜顆粒爆香,下鯰魚炒制。放黃酒,生抽,少點老抽上色,糖吊鮮。

7.加水繼續燒。

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蒜爆肉片

做法

1.準備食材,豬肉、洋蔥和青椒切片,蒜苗切段。

2.豬肉中加入料酒、鹽和澱粉。

3.抓拌均勻醃製十分鐘。

4.調醬汁:小碗中放入一勺生抽、一勺蠔油、半勺糖和少許香油拌勻後備用。

5.鍋中放適量油燒熱後改小火,放入洋蔥片翻炒爆出香味。

6.放入肉片翻炒均勻至肉片斷生。

7.把醬汁倒入肉片中翻炒均勻,直至肉片炒熟。

8.放入蒜苗和辣椒翻炒兩三分鐘。


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