我們究竟還要等多久馬拉松才能跑進2小時

目前的馬拉松的世界紀錄為2小時01分39秒,由肯尼亞名將基普喬格9月16日在2018柏林馬拉松中創造,基普喬格在比賽中保持著2分53秒/公里的驚人配速。而想要在2小時內跑完42.195公里的距離,則需要每公里再快3秒,均速維持在2分50秒以內。

那麼,人類到底還能不能跑得再更進一步?或者更直白地說,人類到底能不能將全馬的完賽時間帶進2小時?

儘管對絕大多數跑者來說——哪怕是那些最頂尖的馬拉松選手,2小時內跑完馬拉松都是一件不可能完成的任務。但是,隨著世界紀錄距離這個神奇的數字越來越近,所有的運動員、教練、以及業餘的長跑愛好者,都隱隱感覺即將迎來“1”開頭的馬拉松時代。

問題是,我們究竟還要等多久?

不少專業的運動員和教練的觀點似乎比較保守,他們認為最後這不到2分的差距至少還需要十年,或更久才能打破,最悲觀的認為我們這代人或許都見不到這一天。而更多的人則認為這個門檻要不了幾年就會被突破,從現在開始,隨時都可能見證奇蹟。

自從42.195公里的長度成為馬拉松比賽的標準距離之後,一個多世紀以來,這個項目的世界紀錄一直在不斷進步。1908年倫敦奧運會賽場上,美國選手 John Hayes 以 2:55:18 的成績獲得冠軍,並且創造了第一個馬拉松世界紀錄。這個成績放在現在來看已經算不上世界一流,甚至優秀的業餘馬拉松愛好者也可以毫無壓力地挑戰當年的世界紀錄。

我們究竟還要等多久馬拉松才能跑進2小時

二戰之後,在長距離跑方面訓練科學和訓練方法的突飛猛進。到20世紀50年代,馬拉松的世界紀錄已經被提升到2小時15分左右。20世紀70年代,西方世界迎來了第一次長跑熱潮,全民運動也促進了專業訓練。在那之後,馬拉松世界紀錄被進一步提升到了2:07附近。

Steve Jones 在1985年的芝加哥馬拉松上創造了 2:07:13 的新紀錄。然而,馬拉松選手似乎在這裡遇到了第一個攔路虎。這一紀錄保持到二十世紀九十年代才再度被突破,正是在柏林馬拉松的賽道上——在過去的18年裡,柏林馬拉松上共創造了10次世界紀錄。

頂尖的馬拉松選手用了20多年,把世界紀錄縮短了5分多,從2:07:13提升到了2:01:39。

從2:01:39到1:59:59,還有不到2分的差距。直觀一點來看,那個創造歷史的馬拉松選手,需要領先創造紀錄的基普喬格託580米。

回想33年前,馬拉松世界紀錄被定格在2:07的時代,很少有人能想到會有人比 Steve Jones 還要快上近5分鐘。24年前,Moses Tanui 成為第一個把半程馬拉松跑進1小時的運動員,這在當時是一個不可思議的壯舉,但在那之後,半馬的世界紀錄又被反覆刷新了12次,現在是58:23。

紀錄,就是用來被打破的,也許這其中蘊含的不確定性正是體育運動的魅力所在。


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