每当宝宝发烧的时候，妈妈都特别着急，忙上忙下的，又是喂药又是捂被子，妈咪没累着，宝宝都已经累了。宝宝发烧的时候，妈妈切忌慌乱，先做好这四件事！孩子发烧了！
这句话总是会让妈妈陷入到手忙脚乱的境地，急切的希望通过各种手段帮助孩子降温。在这个过程中，妈妈可能会采用一些强制降温的手法，比如给孩子捂被子、敷冰袋、温水浴等等，甚至直接让孩子吃退烧药。
但实际上，这些方法往往都是弊大于利，捂被子不仅不能给孩子出汗降温，还会让孩子陷入更难受的状况；冰袋也只是局部降温，还有可能形成反弹；而温水浴也是被很多儿科专家不建议使用的退烧方式，因为会让孩子受风，引发并发症。
其实，妈妈首先要明确一点，发烧并不是生病的表现，而是为了激活体内免疫细胞，促进自身免疫系统活动而自发形成的一种人体自愈机制。所以，如果孩子的体温没有超过38度的情况下，妈妈甚至不需要去对孩子进行降温处理。那么，如果在孩子发烧超过38度时，可以怎么处理呢？
1、首先要确定孩子的体温。
对于家里有孩子的家庭来说，常备一只体温计是非常必要的，因为孩子的免疫系统很弱，能够精确孩子体温的体温计，能够让妈妈更好的判断孩子是否需要退烧，或是及时送医。
2、多给孩子补充水分。
在孩子发烧的时候，体内的高热会让汗液快速的蒸发，这也会导致宝宝体内的水分大量的流失，所以，少量多次的补充水分，才是让孩子缓解难受的最佳选择，及时补水，不至于让孩子出现缺水的症状。
3、保持室内空气流通。
在孩子生病的时候，最怕的就是门窗紧闭，空气不流通会让密闭环境里的氧气迅速消耗，反而会让孩子吸入大量废气之后，引起并发症。所以，在孩子发烧的时候，要适当开窗，保持空气流通，而且也不要让孩子长时间卧床休息，反而可以鼓励孩子穿上舒适的单衣，在家里多活动。
4、饮食要清淡易消化。
对于生病期间的孩子，饮食要更加注意，妈妈要给宝宝选择易消化吸收的食物，否则，本来就因病痛而虚弱的肠胃，负担更重了。因此，一款有助于宝宝消化吸收的营养配方奶粉是个不错的选择。
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