一轉眼就已經開學一個月了，暑期裡被猴仔吵得腦袋疼的家長們總算有了幾天清淨的時光。
然而生活從來不會放過任何人。家長這才放鬆多久啊，寶寶就開始生病，真讓人放心不下！
好不容易熬過春夏的手足口病高發期，以為秋天總要放鬆一下了。沒想到，秋季開學後，又迎來了手足口病小高峰！
搞得學校剛開課就停課，家長們又得鬱悶的帶孩子了。
各地疾控中心也發通知，讓家長們注意防範孩子得手足口病。
儘管每年都在讓家長們預防，但手足口病的感染率還是不可小覷。
根據國家衛健委發佈的《2018年8月全國法定傳染病疫情概況》來看，手足口病仍然佔據了丙類傳染病的第一名，比較去年同期上升了45.27%。
今年差不多是手足口病的高峰年了。
大部分患手足口病的寶寶症狀都不大，7~10天就會好。但是手足口病最讓家長擔心的是傳染性太強，水痘會讓孩子很難受。
所以，秋季的手足口小高峰，爸媽們一定不要放鬆警惕。想要孩子遠離生病，這段時間就要少帶孩子去人多的地方。
除了這個，還向家長們提供5個高性價比的預防措施，記一下：
1、 洗手
洗手是最好的預防！不止要給孩子勤洗手，全家都要一起。把雙手打溼，在弄上洗手液，每個地方都要清洗乾淨！
洗完後，用乾淨的紙巾或者專用的毛巾擦乾。
還有啊，寶寶所有會用嘴巴觸碰的東西都要保持清潔，包括玩具。
2、消毒
腸道病毒最怕紫外線和高溫煮沸式消毒，可以用這兩種方式給寶寶的東西和家居用品消毒。
3、 通風
手足口病高發期，不要帶孩子去人多的地方。平時在家，也要保持開窗通風，以防病毒呆在室內。
4、 疫苗
6個月到5歲的孩子建議接種自費的EV71疫苗，儘量在12月齡前完成2次接種。
因為71型腸道病毒是引起手足口病的最嚴重病毒，EV71疫苗能起到很大的預防作用。
但是，因為病毒多種多樣，例如CV-A6型，儘管孩子接種過疫苗也還是有幾率感染疾病的。所以不要以為打了疫苗就萬事無憂了，還是要做好以上幾點。
5、隔離
如果寶寶已經患病了，那麼就算好了也最好在家隔離一週，以防傳染給別人。
寶寶患病了家長們也不用太焦慮。手足口病跟感冒一樣是自限性病毒，沒有特效藥，也不用吃抗生素、中成藥、還有所謂的抗病毒藥；
如果體溫太高寶寶難受，可以給孩子吃退熱藥物。
飲食安排：嘴裡的皰疹會讓孩子很難受，可能會不願意吃東西。家長們可以給孩子吃一些溫熱的流食或不需咀嚼的食物，緩解不適。
像熱飲、酸性食物（柑橘類、番茄等）會讓寶寶更難受的食物就暫時不要給孩子吃了。
傷口護理：如果手、腳長了皰疹，家長要保持該區域的清潔和裸露。用溫水和肥皂輕柔清洗皮膚，並輕輕拍幹。如果水泡破了，可以局部塗聚維酮碘液消毒。
早期發現重症並及時送醫非常重要，如果你的孩子在3歲以下，家長要特別注意。
在剛發病的幾天裡，如果有以下症狀：持續不退的高熱、精神萎靡或者煩躁、睡眠過程中一驚一跳、嘔吐，請不要猶豫，立即帶孩子去急診。
如果醫生懷疑有腦膜炎，可能要做腰椎穿刺，請不要抗拒，聽從醫生的安排。
假期出行高峰期要來了，家長們更要重視預防咯。一旦中招，很可能牽連一大波小朋友了。
記住勤洗手，防止病從口入，養成良好的衛生習慣非常重要！閱讀更多 科技益家 的文章
