秋分時節，養脾胃中醫認為，秋分養生，宜養脾胃。食物進入胃，胃將精華，先輸送到脾，其氣向上就滋養了肺，胃為"水穀之海"。秋分過後，漸入深秋，涼燥主氣，胃腸道，對寒冷的刺激非常敏感。如果，防護不當，就容易引發胃腸道疾病，而出現反酸、腹脹、腹瀉、腹痛等症，或使原來的胃病加重。自古有，“內傷脾胃，百病由生”一說，所以，秋分時節，要注意養脾胃。 分享到: 閱讀更多 海之聲惠州旗艦中心 的文章 關鍵字: 健康 秋分 腹瀉
