鼻塞是因為鼻子裡的血管和組織因為液體成分太多而腫大了，讓人有一種悶的感覺。
這樣就好治了，想辦法讓血管不腫大就是了，有一類藥叫減充血鼻噴劑，用上後30分鐘見效。
但是過一會又腫了。
那就再消腫，再腫，再治，再腫，，，，，，
這就是治標不治本。
本是什麼？
鼻子裡有病毒或者細菌感染，身體派血液多運淋巴細胞去抗擊感染，減充血是添倒忙。
那也圖個舒服呀。
三天以後不管用了，不僅不能緩解，鼻塞更為嚴重，這叫藥物性鼻炎。不是減充血鼻噴劑引起的，而是濫用減充血鼻噴劑導致鼻腔受損、血管再也無法消腫，反而導致更多的鼻塞，並且有可能影響對病因的診斷。這種減充血鼻噴劑濫用很嚴重，在美國高達人群的7%。
所以不治本只治標，在鼻塞上是行不通的。
本有多少？
鼻塞的原因主要有4種：
感染：主要是病毒感染，其中最主要的是普通感冒。成年人每年患2到3次普通感冒，兒童患普通感冒的次數更多。感冒病毒傳播的最主要的途徑是手到鼻途徑，在用手揉鼻子的時候病毒進入體內，為了抵抗病毒感染，身體釋放組胺，增加鼻部供血量，導致鼻部組織腫大，併產生大量粘液，導致鼻腔堵塞。抗組胺藥和減充血鼻劑只能達到緩解的程度，還可以用生理鹽水洗鼻，但真正解決要等感冒痊癒。治療普通感冒的唯一有效的藥物是時間。
患普通感冒之後，鼻部對細菌抵抗力弱，有可能出現繼發性感染，急性鼻竇感染會產生鼻塞和濃鼻涕，還會出現面部疼痛，這種情況需要用抗生素。
結構異常：鼻和鼻中隔畸形，這種畸形往往因為受傷。受傷往往發生在童年，7%的新生兒在出生時鼻部受傷。畸形的話服藥無用，如果影響呼吸的話要考慮動手術。
一個最常見的情況是扁桃體肥大，孩子夜間會打呼嚕、發出呼吸噪音，孩子會多用嘴呼吸，導致牙齒畸形、下垂臉，這種情況要考慮切除扁桃體。
此外還有鼻部腫瘤和異物，小孩經常把異物塞進鼻孔。這些都要看醫生。
過敏：過敏性鼻炎也會出現鼻塞。這種情況要進行抗過敏治療，前幾天寫過過敏性鼻炎，這裡就不多說了。
血管運動性鼻炎：心理壓力、懷孕、高血壓藥物、甲狀腺功能異常、前面提到的過度使用減充血鼻噴劑、香水和菸草的刺激等引起這種鼻炎，在側臥的時候，下面的鼻腔端出現堵塞，影響睡眠。這種情況可以用高枕，也可能考慮手術。
大多數鼻塞只是讓人感到不舒服，但有些情況不能大意，如果超過10天以上、發高燒3天以上、流鼻涕伴有鼻竇疼和發燒、有哮喘或肺氣腫、服用降低免疫力藥物、鼻涕裡有血等情況，需要看醫生。
小孩更要重視，如果兩個月以下伴有發燒，或者因為鼻塞而很不舒服、出現呼吸困難時，要去看醫生。
鼻塞是一件比較討厭的事，大多數的鼻塞都是普通感冒引起的，也只有等普通感冒好了，因此預防鼻塞就要預防感冒，勤洗手方能少鼻塞。
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