炒豬肝時,不要直接下鍋!多加「這一步」,豬肝滑嫩無腥味


炒豬肝時,不要直接下鍋!多加“這一步”,豬肝滑嫩無腥味


豬肝作為豬身上的重要器官,可能很多人會排斥它,畢竟它可是彙集了豬身上的很多毒素存在的,要是沒有處理乾淨還會對身體造成一定的影響,不過這些都沒辦法否定它的營養價值,它除了是最理想的補血佳品之外,還具有了補肝明目,養血保健的作用,真的是對身體好處多多,所以今天小編就來分享下,豬肝的正確清洗方法和烹飪方法。

炒豬肝時,不要直接下鍋!多加“這一步”,豬肝滑嫩無腥味


一般在烹飪豬肝的時候,很多人經常在炒豬肝的時候都會遇到一個問題,那就是豬肝本身就是非常鮮嫩,要是遇到高溫就容易熟,要是不炒豬肝又不入味,但要是炒久了豬肝吃起來就會又老又柴,這樣在家炒出來的豬肝自然就不 好吃了,其實想要豬肝炒出來好吃,正確的方法應該是在炒豬肝時,萬萬不可直接下鍋!多加“1步”,豬肝滑嫩無腥味。

準備食材:豬肝,青紅辣椒,大蒜,生薑,食醋,澱粉,胡椒粉,白糖,料酒,食鹽,蠔油。

豬肝的製作方法:

炒豬肝時,不要直接下鍋!多加“這一步”,豬肝滑嫩無腥味


先將豬肝對半切開,再放到清水裡面,加入適量的白醋浸泡,因為白醋能夠加快豬肝裡面毒素的排放,所以這一步千萬不要忘記了哦,大概浸泡30分鐘後取出, 放到流動的水裡讓豬肝裡面能夠得到一個流動,這樣毒素才能清洗的更加徹底,把清洗乾淨的豬肝切成薄片放到碗中,往裡面加入適量的料酒,胡椒粉,食鹽,澱粉攪拌均勻,大概醃製15分鐘即可,這也是下鍋前多加的一步,能夠鎖住豬肝裡面的水分,讓豬肝吃起來的口感更好。

炒豬肝時,不要直接下鍋!多加“這一步”,豬肝滑嫩無腥味


將準備的食材放到清水裡面清洗乾淨,用刀把青紅辣椒切成絲,大蒜,生薑切成末,往鍋中倒入食用油燒熱,下入切好的生薑,大蒜,青紅辣椒炒斷生,接著放入豬肝大火翻炒,這一步一定要快速,因為時間的長短直接決定了豬肝是否滑嫩,最後加入食鹽,白糖,蠔油,食醋進行調味即可出鍋。

炒豬肝時,不要直接下鍋!多加“這一步”,豬肝滑嫩無腥味

烹飪小貼士:

1、正確清洗豬肝的方法就是往清水裡面加入白醋,千萬不要為了清洗乾淨就用焯水這個方法,這樣會嚴重影響到豬肝的口感。

2、醃製豬肝的時候,別為了保持豬肝的鮮嫩度就放很多澱粉,要是澱粉加多了就會導致豬肝偏老,炒出來的豬肝吃起來也會非常硬。


分享到:


相關文章: