很多人都喜歡去吃自助餐，因為它不僅價格便宜，而且種類還很多。那麼大家去吃自助餐肯定都想著儘量多吃點，別讓自己吃虧，但會發現還沒怎麼吃就飽了，其實這些都是店家的小心機。
吃自助餐，大家最喜歡點的就是肉類，因為這樣才有可能吃回本，但其實自助餐裡的這些肉類並不十分新鮮，店家肯定不想成本太高，所以這些肉一般都是合成肉，價格很便宜，也沒什麼營養，也不會存在所謂的吃多點就不會虧這一說法了。
還有就是水果，我們會發現自助餐廳會有很多那種已經切好塊的水果，很多人都會吃很多這種的，因為比較方便。但其實這些水果之所以會被切塊，是因為整塊本身有壞掉的地方，所以店家會把這些壞掉的地方切掉，其它地方切成小塊讓顧客們吃建議大家還是吃那些整塊的比較好。
最後就是那些乾料，大多數人都愛在吃自助的時候蘸點乾料，其實在很多價格比較便宜的自助餐廳，這些乾料裡面會被加入壓縮餅乾，導致大家在吃的時候會覺得蘸料味道比較淡，就會想著多吃點，再加上喝水，很快就飽了。
所以大家一般喜歡在自助餐廳裡吃什麼呢？
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