吃空心菜,很多人第一步做错了,难怪炒熟没多久色就变了

夏季是空心菜上市的时候,空心菜的叶子含有“绿色精灵”之美称,可以除口臭,健美养颜。并且还含有很多的胡萝卜素,是一个很受欢迎的小菜,有很多人都会遇到一个问题,那就是不知道怎么做好吃,那小编就和大家分享一下吧!

吃空心菜,很多人第一步做错了,难怪炒熟没多久色就变了

空心菜

空心菜

有几个炒空心菜不会黑的方法给大家说说:

炒的时间要快,一定要掌握好时间和火侯,不易变黑,时间长会变黑。

吃空心菜,很多人第一步做错了,难怪炒熟没多久色就变了

炒黑的空心菜

洗好菜,刀切或手撕,不要过长,那样不好翻炒。

洗菜时可以加入一点柠檬,或醋进行清洗,防止变黑。

炒空心菜可以加入料酒,这样可以发挥菜里的水分这样就不会变黑了。

做空心菜的时候可以放适量的猪油,这样菜可以更嫩,更好吃。

吃空心菜,很多人第一步做错了,难怪炒熟没多久色就变了

经过处理的空心菜

把握好技巧,掌握好时间和火候,这样就会好吃,希望朋友们都能吃到好吃的空心菜。

望朋友们有好的窍门,多多留言!!!


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