深耕 · 童年
揹帶熊
brace bear
專
注
親
子
開學了
每到這個時候
熊熊就很緊張
但家長也是非常焦急
從家庭轉換到學校
孩子要如何去適應呢？
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告訴孩子，去幼兒園了，可以和自己的好朋友見面，一起玩遊戲。在幼兒園裡可以玩許多家裡沒有的玩具，還能和老師、小朋友們一起學好多好多的本領，會成為一個能幹的好孩子。
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增強孩子自己的事情自己做的自信心，上幼兒園已經是大孩子了，吃飯、睡覺、自己上廁所大、小便、自己穿脫衣服、鞋子等等這樣的事情儘量讓孩子自己做。對孩子自己做的事情給予肯定、鼓勵、表揚。
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調整飲食結構，很多孩子暑假在家養成了暴飲暴食、愛吃零食、三餐不規律、不吃主食等壞習慣，如果不及時改正，開學後，孩子對於幼兒園科學合理的飲食搭配就會不適應，甚至會出現挑食、拒絕吃幼兒園的飯菜等現象。因此家長應該在飲食上進行調整，幫助孩子恢復健康飲食，一日三餐按時吃，避免過度的大魚大肉，葷、素、水果合理搭配，少吃或者不吃零食
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把孩子送到幼兒園後，講清楚什麼時候來接他，愉快地親親或者擁抱一下，然後從容離開。要特別多強調一句“我會按時來接你！”這樣做更能讓孩子有安全感，同時在校園的時間更安心，減少哭鬧，因為孩子知道什麼時候會有家長來接自己。
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不要詢問孩子喜不喜歡開學，因為孩子剛開學可能有些焦慮，對於這樣的問題如果孩子的回答可能會是負面的，對他的情緒影響也不好。可以多給孩子正面影響，幫助孩子儘快接受和適應開學生活。
各位父母們還有什麼更好的建議呢？
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