中醫杜川
三七的好處，即功效與作用是：
擴張血管、降低血壓，改善微循環，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧症；
促進蛋白質、核糖核酸（RNA）、脫氧核糖核酸（DNA）合成，強身健體；
促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞；
雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力；
增強機體免疫功能，抗腫瘤；
止血、活血化瘀；
保肝、抗炎；
延緩衰老；
雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。
吃法：
生吃三七粉：口服，每次1.0-1.5克，外用適量敷患處。忌：孕婦忌服。
主治：跌打瘀血、外傷出血、產後血暈、吐血、衄血等血癥。並可防治冠心病、高血脂、高血壓等。
熟吃三七粉：可用溫開水送服。每次3-5克。
主治：補血、活血、用於身體虛弱、食慾不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。
服用三七的誤區：
生吃用開水：吃三七用開水是不對的。使用滾沸的開水沖服三七粉，原本的生粉被燙熟，相應的藥效也發生改變。幾百年來的經驗總結出了三七的功效：生醫熟補。三七的很多功效都需生吃才能達到，比如祛斑養顏、活血化瘀、調節三高、抗血栓等。
有病才吃三七：養生保健需關注，而防病才是養生的最高境界，平時也可以適當的吃一些三七，並不是非得有病了才能吃。三七是集防病、治病、保健三位於一體的藥食同源的中藥，且長期服用三七幾乎沒有副作用。長期服用三七粉，可軟化血管、促進血液健康，有效預防各種心腦血管疾病。對於女性，三七粉還有活血祛斑養顏的功效，市面上以三七為主要原料的調血養顏產品很多，可見此功效是得到肯定的。
大量服用三七：三七的功效與作用是很大，不過大量服用三七是不行的，這一點一定要有清楚的認識。人體每天能吸收的三七的量是6-9克，超出部分將被排出體外。所以，無論是治病還是保健，使用三七需掌握的一個原則是：科學用量，長期堅持。
三七粉越細越好：最細的粉末細度為200目，該細度被精確驗證為最容易被人體吸收的細度。三七粉太粗有效成分不易析出，不易被人體吸收；太細則容易嗆入呼吸道，或粘著在口腔及食道壁上。
天麻是一種中藥，很多人都會在平時的生活中食用天麻來養生，但是，在吃的時候，不少人知道吃天麻對身體好，但是，具體是對身體哪些地方好，大家還都說不上來，今天我們就一起來了解一下，吃天麻有什麼好處?以及吃天麻有什麼禁忌?
吃天麻有什麼好處
1：鎮痛功效受關注
我們在醫院的時候，可以見到用天麻做成的天麻注射液，這種天麻注射液能夠有效針對人們出現的三叉神經痛、血管神經性頭疼和中毒性多發的神經炎，而且，除了這些，天麻對於以下腦血管疾病引起的頭疼有著明顯的鎮痛效果，有效率高達百分之九十。
2：明目還能變聰明
天麻對人的大腦神經系統可以說是非常有益，因為它可以保護大腦以及對大腦進行調節，增強視神經的分辨能力。就目前而言，已經有高空飛行人員採用天麻作為保健食品或者大腦的保健藥物，在日本甚至還出現用天麻注射液來治療老年痴呆症的病例，效果得到認可。
3：鎮靜抑制中樞神經興奮
天麻還可以鎮靜，這個您沒有聽錯，有很多的醫療單位都有用天麻合成的天麻素，這種天麻素可以治療一些神經衰弱和神經衰弱綜合症的患者，而且，它對咖啡因引起的中樞神經系統興奮有著一定的抑制作用，同時，還能加強戊巴比妥納的睡眠時間效應。
4：平肝益氣降血壓
因為天麻可以起到平肝、益氣、強筋、健骨、利腰膝的作用，而且還能增加外周以及冠狀動脈的血流量，所以不僅可以治療高血壓，還對預防心臟病有一定的功效。
5：抗驚厥效果好
如一些肢體麻木、臉部神經抽搐、半身不遂以及癲癇的症狀，用天麻進行治療，能起到一定的治療效果。另外，天麻還能緩解平滑肌痙攣，幫助緩解心絞痛以及膽絞痛。
6：防治心血管疾病
能增加腦血流量，降低腦血管阻力，輕度收縮腦血管，增加冠狀血管流量。
福萬家三七1
其實天麻和三七分別是兩類藥物。天麻屬於平肝潛陽的藥物，三七屬於活血化瘀的藥物。之所以很多人把這兩個藥經常相提並論，因為這兩個藥有兩個共同特點：第一，都是使用比較普遍的藥物，民間知名度高。第二，這兩個都屬於比較貴重的藥材。今天分別說一下這兩個藥的藥理作用。
一、天麻有治頭暈、頭痛的作用
1 、天麻治療的頭暈，是肝陽上亢所導致的頭暈，表現為頭暈頭痛、目眩、行走不穩，可能伴有高血壓、高脂血症、腦梗塞、腦血栓等病史。體質一般較好，可能舌頭偏紅，脈可能相對有力。適合肝陽上亢的人群，或者舌苔比較膩，痰溼比較明顯的人群。
2 、臨床上還有一種頭暈，是因為氣血不足而不能上傳大腦而導致的頭暈，這種情況其實並不適合單獨使用天麻。這類人群往往還有乏力、疲倦、食慾差、精神不好等情況。一般體質偏弱。即使需要使用，也需要配合黨參、黃芪等補益的藥物。
3 、天麻還有通經活絡的作用，可以治療一些風溼痺痛，比如手足麻木。以及中風後遺症導致的肢體麻木，活動不靈活、四肢抽搐等情況。
二、三七是有活血化瘀的作用
三七是一味活血化瘀的作用，可以治療冠心病、心絞痛，腦梗塞、腦出血後遺症等心腦血管疾病的瘀血類型。這還可以用於跌打損傷，導致的局部氣滯血瘀疼痛。山七還有止血的作用，可以用於各種內出血和外出血。
三、溫馨提示
如果有以上的情況，可以考慮用三七和天麻研粉配合使用。每日劑量一般在1到1.5克。
如果沒有明確的上述情況，不建議使用這兩種藥物。畢竟藥物都有一定的偏向，如果長期使用會擾亂人體的陰陽氣血平衡，帶來不良反應。
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雖然看到下面很多網友回答都是放心大膽吃沒有副作用。
但我還是想說，藥類，是輔助類物品，可以適時增加，並不能一勞永逸。
可以適當鍛鍊，這樣更好。
