夏日大作戰!來試試不一樣的美味沙拉~

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培根蝦仁沙拉

煙燻味的培根,吃著更香,乾鍋煎出的油用來煎蝦仁,蝦仁會特別香。各種愛吃的蔬菜,黎麥等混合著酸甜的蘋果芥末油醋汁,清爽適口。用玻璃瓶子來搖油醋汁可以更快捷方便的完成。

製作份數:2人份

用料

沙拉

培根(煙燻味) 3片

蝦仁 12個

櫻桃蘿蔔 2個

櫻桃番茄 2個

青瓜 1個

洋蔥 1/4個

煮熟的藜麥 適量

各種沙拉菜 適量

蘋果芥末油醋汁

蘋果醋

橄欖油 100克

蘋果醋 25克

芥末醬 25克

蒜蓉 10克

培根蝦仁沙拉的做法

1.備好培根切片(煙燻味)

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2.鍋內直接放入培根,小火煎成略焦黃

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3.直接用培根的油煎熟蝦仁(蝦仁提前洗乾淨去掉蝦線)

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4.培根撕成小塊,與蝦仁放涼備用

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5.各種蔬菜洗乾淨

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6.黃瓜刨成薄片,櫻桃番茄、櫻桃蘿蔔、洋蔥切好

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7.藜麥煮好放涼

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8.調製蘋果芥末油醋汁:橄欖油100克、芥末醬25克、蘋果醋25克 、蒜蓉10克放入帶蓋玻璃瓶中

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9.蓋上蓋子使勁搖晃,快速完成

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10.大碗底部鋪上撕成小塊的蔬菜,碼上各種蔬菜片,藜麥

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11.最後加入培根和蝦仁,加入油醋汁

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12.拌均勻後即可

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小貼士

1.根據喜好加入蔬菜

2.用瓶子搖晃油醋汁,搖晃好後打開蓋子試一下鹹淡,不夠可以加點兒蘋果醋進去(我用的是蜂蜜蘋果醋,醋比較酸的話可以不全放,慢慢試味)


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