说起空调
网上流传个笑话：
理想中的夏天
枯藤老树昏鸦，
葛优同款沙发，
空调WiFi西瓜，
夕阳西下，
我就往上一趴！
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现实中的夏天
出门5分钟，流汗2小时；
热到飞上天，和太阳肩并肩；
躺床上是红烧，
加席子变铁板烧，
出门就变烧烤。
所以炎热的夏天，网友们经常会调侃:“我的命是空调给的！”
不过近日，上海一名男子却因为吹空调，险些丢了命！
据了解，35岁的陈先生，在一个工地专门负责安装脚手架。两天前的正午，陈先生冒着烈日做完工作，从气温高达30度的室外，直接进入只有22度的空调房，陈先生当下感觉很凉爽。
可是没过多久，陈先生就感觉不舒服，还吐了半天。一开始工友都以为他是吃坏了肚子，可后来陈先生脸色也不对劲了，喊也喊不醒，工友感到情况不妙，赶紧把他送到医院。
医生诊断结果是心脏病，若不及时手术，随时会有生命危险！
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只是吹了十几分钟空调，为什么会突发心脏病呢？带着这个疑问，小远请教了上海远大心胸医院专家。
专家表示：夏季为了躲避酷暑，大家都纷纷躲进了空调房里。然而，空调房虽然舒服，却很伤“心”。夏季过度吹空调容易引发心肌梗死、心力衰竭、风湿性心脏病、心绞痛、心律失常等多种心脏病。
室内外温差大，易引发冠心病
心血管疾病与温度的关系十分密切。当温度过高时，会增加血管血流量，增加心脏压力；而当温度过冷时，会使血管相应收缩。如果忽冷忽热，血管的强力收缩会使冠状动脉内已形成的斑块被牵拉破裂，引起血栓，堵住血管，从而引发心肌梗死。
室内空气浑浊，易引发心力衰竭
空调房比较封闭，室内空气浑浊，细菌增多，若长期处于这种环境，容易降低血液中的氧含量，患上呼吸道感染，这对心功能不全的患者尤其危险，有诱发心力衰竭的危险。
导致风寒感冒，易引发风湿性心脏病
夏季天气炎热，人们衣着较少，忽视了对关节的保护，如果长时间吹空调，就容易遭受风寒的侵袭，埋下风湿性心脏病的祸根。此外，长时间吹空调也很容易感冒，更是加大了患风湿性心脏病的风险。
加重血压波动，易引发心绞痛和心律失常
患有高血压的人再长时间吹空调，就很容易引起血管剧烈收缩，加重血压的波动，使血压控制不稳，引起血管管腔狭窄甚至堵塞，导致心肌缺血缺氧，影响心脏功能紊乱甚至引起猝死，还可表现为心绞痛、心律失常等症状。
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到底空调该怎么吹呢？
● 夏季26℃最适宜
夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右，再低3℃—4℃左右，人体会觉得有些凉。
● 空调风往上吹
开空调时，风最好向上吹，避免冷风直吹身体。坐办公室的朋友，最好预备一条丝巾围住颈部。穿裙子时，最好能用衣服盖住腿，时不时起身活动活动，增进末梢血液循环。
● 刚进屋，10分钟后再开空调
当你出了一身汗，千万别马上打开空调猛吹。从炎热的室外进入室内，最好10分钟后再开空调。另外，睡觉时人体体温下降，若图凉快开整夜，同样容易引起头痛、感冒等，睡前一定要关闭空调，或设置定时关闭。
● 隔1小时开会儿窗 保护呼吸道
开空调会使室内空气变干，空气不流通，容易让人鼻塞、咽干、打喷嚏等。建议1个小时左右开一次窗，每次约15分钟。经常处在空调环境下的人，要多喝水，多吃富含维生素的新鲜水果。
专家提醒：一旦出现头痛、呕吐、意识模糊等 "空调病"症状，赶紧及时就诊！原来，吹空调竟然还有这么多学问！朋友，你学到了吗？
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