高血压是全世界最常见的心血管疾病之一，发病率逐年增加，且发病愈来愈呈年轻化趋势。高血压是导致心梗、脑梗、肾衰最重要的危险因素，是人类健康最主要的“杀手”。高血压的诊断标准是：在未服用降压药物的情况下，舒张压大于等于90毫米汞柱或收缩压大于等于140毫米汞柱的诊断为高血压。据统计，全国每年有200万人死于与高血压有关的疾病。
高血压的常见症状
1、 头晕
头晕是高血压朋友最常见的症状，有些是一过性的，如突然起身站起或蹲下时，出现剧烈的头晕。有的则是持续的头晕，影响生活和日常工作，有的甚至出现抑郁、沉闷、焦虑等。当出现高血压危象或脑动脉供血不足时，可出现与内耳眩晕症相类似的症状。
2、 头痛
高血压朋友的头痛大多是搏动性的胀痛或持续性的钝痛，有的甚至有炸裂性的痛感。高血压头痛通常出现在清晨睡醒时，起床活动后痛感可逐渐减轻。疼痛部位多发生在后脑勺和额头两侧的太阳穴。头晕和头痛往往是高血压发病的重要常见线索。
3、 烦躁、焦虑、失眠
高血压易导致心脏肥大、心扩张等，从而出现心脏功能不正常，出现心悸的症状。有些高血压朋友还有入睡困难、早醒、多梦、易醒等情况。
4、 注意力不集中
具体表现是注意力不集中，容易分散，对近期发生的事情很容易忘记。
5、 肾脏损伤
长期的高血压可导致肾小动脉硬化。肾功能减退时可引起夜尿增多，尿中含有蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下时还会出现氮质血症及尿毒症。
清晨血压要当心！
清晨高血压是指清晨家庭血压测量平均值≥135/85 mmHg和（或）诊室测量血压平均值≥140/90 mmHg。清晨血压一般是一天中血压的高峰时刻，此时是心脑血管事件的高发期。而清晨血压极易被忽视，很多朋友直到出现脑梗后才意识到清晨血压已达高危警戒线。因此高血压朋友在清晨醒来时最好测一下血压，既能了解下自己清晨血压情况，预防心脑血管事件的发生，也能通过血压状况反应所服用的降压药物的降压效果是否能持续到次日清晨，可以客观的反应目前降压药的疗效，也有助于医生及时调整药物治疗的方案，以便更好的控制血压。
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