五味子，此藥有南、北之分，用於保健以北五味子為佳， 其性溫，五味俱全，但以酸鹹為主，歸肺、腎、心經。
功能：斂肺滋腎、澀精止遺、生津斂汗、寧心安神。
據藥理研究，北五味子對神經系統的興奮和抑制過程作用極強，能促進二者的平衡，有利於神經衰弱的恢復，並能改善人的智力活動，提高工作效率，亦能增強體力，且能增強機體對非特異性刺激的防禦能力，是一味良好的保健藥品。
本品單用也有效，如《千金要方》載，用五味子為末，酒服，每次3克，日服3次。
禁忌
但外有表邪，內有實熱者忌服。
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