沈殿霞，出生于上海，但在少年时跟随父母去了香港，在母亲的鼓励下做了童星，看沈殿霞少年时的照片也是胖乎乎的，蛮可爱的。之后的沈殿霞参演的电影都是塑造的香港的底层小角色，不过一点不显得做作，而是出于真性情，所以一直很喜欢她。
沈殿霞代与张冲、谢贤、陈自强、陈浩、秦祥林、邓光荣合组“银色鼠队”，沈殿霞被称为7妹。她的性格是很好的，从不介意别人说她胖，而且沈殿霞多才多艺，不仅唱歌好，主持也好，在喜剧电影中的角色塑造也是相当到位。
当年的沈殿霞在娱乐圈很快有了一席之地，这也彰显了香港娱乐圈宽容的地方，只要你有才，不在乎外表怎样。沈殿霞从小因为是童星，所以出名很早，她与郑少秋相识在78年，肥肥姐比郑少秋大2岁，一直互相照顾着，而且这时的肥肥姐名气远远大于郑少秋，那时的郑少秋还可以说是无名之辈。后为俩人慢慢发展为恋人。
其实有时缘分就是如此奇怪，两人在没领结婚证之前相处的挺好，后来在加拿大结婚，生下了女儿郑欣宜。而郑少秋在拍《楚留香新传》时与官晶华合作，官晶华疯狂迷恋上了正当年帅气的秋官，男人嘛毕竟能保持住的没几个，郑少秋便也顺水推舟一样的开始了秘密恋情，毕竟纸里包不住火，两人的地下恋情曝光下，沈殿霞与郑少秋的缘分也走到了头，选择了离婚。
在这段感情中，沈殿霞的付出肯定是多于郑少秋的，所以她迟迟没有走出来。在生女儿郑欣宜时肥肥姐也是受尽了苦头。因为身体原因，没办法在香港生产，所以选择了去国外剖腹产，但肥肥姐在做主持，需要脑子反应特别快，只能央求医生为她少打麻药针的剂量。本来按肥肥的体重要加量的，却减了量，所以刚在医生下刀的时候，麻药劲过去，这时再打又怕对孩子不好，所以肥肥真是忍着一刀一刀的痛把郑欣宜生下来的，这就是母爱的伟大！
在郑欣宜生下来后，肥肥真是对她百般宠爱，真是拿自己的命换来的！吃的用的，什么都给最好了的。知道自己肥胖的痛苦，所以逼着郑欣宜也在减肥，后来郑欣宜也想进娱乐圈，肥肥用自己的一切资源来为女儿铺路。后来病到特别重的时候，有次郑欣宜要登台，沈殿霞硬是打了两个强心针让人推着轮椅上了舞台，只希望女儿郑欣宜得到更多的人的关注！看到这里，为母爱而泪奔。而父亲郑少秋为女儿做了什么，我们却看不到。
后来，沈殿霞也释怀了与郑少秋的关系，邀请了郑少秋上了一回自己的访谈节目，在节目最后，肥肥姐问出了一句让观众大吃一惊的话，这或许也是她这辈子最想得到的一个答案吧，“你这十几年来你有没有试过真真正正的喜欢过我？我想知道你心里的话。”这对每个女人来说比命都重要，听到这个问题，郑少秋也有几分意外，但镇定的说：“我真的喜欢你。”听到这句话沈殿霞没有继续回应，而是说节目时间到了。
或许沈殿霞一直没放下这个心结，当年的卿卿我我，为什么说离开就离开了，难道就真的像别人所说的借我上位吗？沈殿霞这辈子最爱的就是一个男人就是郑少秋了，而如果他对自己真的没有爱过，是多么大的一种悲哀。但感情的事，谁也说不清楚，只做到为心无愧就好。
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