現代家庭中有很多家長
對孩子閱讀、學習能力的培養十分注重
但是關乎身體發育的運動
卻沒有足夠的重視
其實孩子運動能力的發育是有“敏感期”的
一旦錯過可能會耽誤孩子的一生！
錯過運動敏感期，孩子不愛運動影響身高
與歐美國家“運動和學習一樣重要”的觀點不同，國內家長普遍認為“成績最重要”，為了提高學習成績，減少運動時間，孩子長期缺乏運動，體質變差免疫力降低。運動不但能讓身體健康，還能促進孩子的身高增長。有研究表明：經常進行體育運動的孩子要比不運動的孩子高4cm。
錯過運動敏感期，影響孩子未來學習成績
身體動作和腦部是相互作用的，四肢的運動能夠促進腦細胞的發展。在孩子的運動敏感期，讓孩子參加運動，更加有利於孩子大腦的發育，還能激發孩子對學習的興趣。
2015年教育督導室公佈的一項中小學教育質量檢測表明：
每天運動超過1小時的學生，學習成績會更好，情緒也更加積極樂觀。同樣歐美國家多年的研究和實踐也表明，青少年早期參與體育運動，尤其是運動選擇得當，不但能為身體打下良好的基礎，更能鍛鍊孩子的智商。
三種身體素質，小學階段發展最敏感
1.柔韌素質：12歲之前
兒童生長髮育過程中，骨骼的彈性好，可塑性大，關節伸展的幅度大，這個時期進行柔韌、靈活性訓練可取得最理想的效果。
2.速度素質：7-12歲
反應速度作為速度素質的指標，與神經系統密切相關。因為身體內外所有隨意肌的運動，均受“運動中樞”支配。
3.靈敏素質：6-9歲
神經支配與神經感覺有關的靈敏、動作速度、技巧等的學習，這個時期孩子的運動能力處在“教什麼會什麼”階段，可通過練習掌握各種高難動作。
結合兒童運動敏感期，選擇一項適合的運動
為兒童選擇一項運動，不僅僅要鍛鍊孩子的運動能力，還必須承擔起“智育”的功能，跳繩就是一項很不錯的運動。
跳繩能不間斷刺激上下肢骨兩端的軟骨，不間斷地刺激能推遲軟骨鈣化的年齡，使骨頭的生長期變長，骨骼堅韌，發育勻稱，從而促進下肢骨的增長幫助身高提升。
跳繩可以提高大腦的思維靈敏度和判斷力，有助於人的左腦和右腦平衡、協調地發展，從而促進孩子的智力發育。
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