共青團中央和國家中醫藥管理局聯合推出“團團健康小課堂”欄目，為廣大青少年提供靠譜、有趣又實用的健康小知識。
你的脾胃能承受得了你喜歡的冰飲嗎？
聽說最近北方的小夥伴
都迎來了一個福音
那就是
暖氣來了！！
然而對於現在的天氣來講
十足的暖氣好像……
emmm……
有點熱
這不禁讓人有點小想法……
什麼情況
這麼熱的時候居然拒絕喝冰飲
沒看錯吧
喝冰飲對脾胃有傷害大家都知道
但是傷脾胃會怎麼樣呢
冰飲性質寒涼
多吃容易傷及脾胃陽氣
“寒性易傷陽氣”
影響消化吸收
女性經期喝冷飲
還容易導致“宮寒血瘀”
出現痛經和月經不調
女生經期不僅不能吃冷飲
還要注意給小腹部、腰部保暖
生薑是暖胃的
如果不小心受寒傷了胃
可以喝一杯熱的生薑水
此外
大多數冰飲味甘甜
長期服用會出現“痰溼”
容易出現
肥胖
高血壓
高血糖
高血脂
高尿酸血癥
喝冰飲雖爽
可不要貪杯哦~
源丨共青團中央
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