你有过情绪低落、逃避上班、不想出门躺在家里混日子的时期吗?后来是怎么走出来的呢?

神屏招技屯钠


#喝杯“果然放肆”心情好多了#

我会写文字,想到什么就写什么,真实的内心世界。

比如说:  

第一、恋恋不舍的情感。

我想念的他离我好远了,我好想碰触他的脸,我好想亲吻他的唇,我好想去到他的身边,好想跟他在一起,一生一世永不分离。我好想死在他怀里就成了永远。

我的梦里有他的可爱,我的心里有他的微笑,可是我不方便到他的身边吗?

谁能来代替他?我才能感觉到我的存在,我才有存在,我才有刺激的感觉,我完了,我完了,我一步步的走向死亡的深渊……

第二、骂别人的话,在文字里骂他个痛痛快快。

谁叫他是我爱过的男人?还让我生气!我真的是要练九阴真经?吸取亲爱男人的精气神滋养自己,谁叫他是男人呢?吸他的精华抽他的血液拔掉它的皮毛!

这种感觉真的好爽,有点玄幻的感觉。

就 是是表达了内心的一种强烈的情感,在现实生活中不容易表达,但是在玄幻,你可以尽情的去抒发。看来我还不够变态,不够古怪,不够精进,不够疯狂,来吧,真正的来一次狂野的吧……

  还是给自己找个男人吧,新鲜点的,帅帅的,温情的,性感的,迷人的样子,打动我芳心的,让我开心的,哄我大笑的……

  永远都不要再见他了!小人一个!无赖一个!耻之徒!骗子!奸诈!狡猾!残忍!丑陋!可恶!自以为是!没用的男人!不会成功!情商低!阴险!杀手!没良心!没信用!

  第三、难过得很的感受。

好难过,这日子这阵子生病我感觉到他,感觉到他离我很远呢,越来越远真的很难过,很伤心,也很愤怒,拉黑他吧就当它不曾出现过。

先是人家需要我,人家想算计,人家想利用我,现在没利用价值了吗?他对我有价值吗?我就想着跟他在一起,想跟他说话? 她不开心的时候我陪着她,我不开心的时候谁陪着我?

  恨、恨、恨恨某某某,虚情假意,唯利是图。良心被狗吃了,成不了事的小人,忘恩负义的坏人,奸诈伪君子。可以看到你的未来不咋地。

  第四、更加胡说八道也可以,只能在自己的心里哟……

让其他的男子陪伴你。

  让其他的男子温暖你。

  与其他的男子谈天说地。

  风情万种的自己,下半场的人生明天重新闪亮登场

  ……

  用不见血的刀 哈哈哈……

文字表达了爱恋、发泄了郁闷。

用语言满足了自己内心的变态需要,心情会更好。

  最后终于取得了胜利

  以后可以不再需要某某某了

  哈哈哈哈😄

自己的情绪就是个怪兽,需要哄,需要骗,需要满足它变态的需要!停留在用语言表达哟!


忘不了初恋心理学


有没有?自然有的。

一个月以后的我回答了一个月前的你的问题。

这是个穿越时间的回答。

而低落这种情绪,他也会穿越时间。

他穿插过去未来或现在,出现就很丧,感觉生活无味,关键问题是它的引爆点或者是令他穿越的原因可能是触景生情也可能是根本就没原因。

躺在床上,看手机,喝着咖啡,没事情做,就开始会胡思乱想。

生活的不公,所遇的不平,一瞬间在心里激起浪花。

所以我觉得这种低落的情绪实在平常。

不是每个人都是太阳,用生命去发光发热。

我们更多只是星星,偶尔闪烁却也璀璨无比。

我们大多都是平常的心情,开心时闪烁无比,令人心悦,低落时就会显得黯淡。实在太正常了。

这时候,就应该一个人独处,享受这孤独。

或者和一个人倾诉,挥霍这寂寞。

或者在纸上留痕迹,消费这伤感。

得过且过不放过,放过且过不得过。


码字鲁姆


有过,曾经有一段时间,应该说是人生低谷的时候,因为没自信,觉得自己差劲,觉得自己什么都不好,所以连亲朋好友都不愿意见,觉得自己没成就,觉得自己是个笑话,所以每天都躲在家里不出门,后来家里面看我过的很压抑,所以建议我出去旅游一下,我还记得我去的是贵州的一个山村,很偏的那种,在那里我感受到了原来自己是多么的幸福,那里的人们大多与世隔绝,没有什么攀比心,虽然条件不好,但每个人都过的很充实,都过的很幸福,在那里我体会到了生活的美好,也许可以换种方式生活,我明白了,当你的才华撑不起你的野心时,你就自然而然的累了,但其实生活有很多面的,生活也是美好的!


晓峰说情感


之前一直期盼过年,感觉有盼头,有一种归属感,马上就要解脱就要解放的感觉。但是现在年已经过完了,时间真的是眨眼间,感觉又一眼望不到头了,我现在期盼着清明节回家,不知道为什么我要这样生活,为了每个月两千块的工资,我从邯郸到石家庄,离开我的家人,上着朝九晚五的班,坐在我的工位上我就快要抑郁了,没有活力,没有交流,没有快乐,不知道自己在干什么,很烦,好希望自己生一场大病,这样就不用上班了想想自己来这家公司的大半年,每天回家就是躺在床上刷手机 不想学习不想看书不想交流就是看手机看手机,我为什么要这样活着?为什么?


我的樱木花道


我能说我时常这样吗,每一次上几个月就裸职,一裸职,就在家里要么休息一年,要么休息半年,出门都需要勇气,又是一年了,想到起,要找工作,要上班,就怕得很,天天焦虑的要死,情绪低落,真的一点都不想上班,一想到就想哭。


我叫夏疯疯


不想找工作 活着感觉没意思 疯狂抽烟 酗酒 失业一个多月加上感情问题,每天想着怎么自杀可是胆子小根本不敢。不停地给自己洗脑,希望走出困境但是根本做不到!


十人后a


很巧,我最近也面临这个问题,除了没有不想去上班,都一样。我觉得这个事的根源就是太多的琐碎闹心的事,突然一个导火索把他们引爆了!爆发了郁闷烦躁的情绪,解决的其实只有这个导火索,解决之后就舒服了,或者用繁重的工作忘了这些事情,还有什么比工作赚钱让你痴迷?


Leo丶于


我现在就这样,不想上班,很焦虑,大半年了,快废了,不知道怎么走出来!?


520871019


我当时失业,在家休息两个月,其实也不算休息,就是逃避,后来被同学强制拉出去面试,然后通过了,家里就必须让去上班,上着班接触的人多了就自然好了。


五分钟看设计助理日常


有。硬着头皮出去。出去了就好了


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