蒲公英素有“天然抗生素”的美誉，除了有很好的药用价值以外，还有很好的养生效果。如果蒲公英搭配它一起泡水喝，养生效果翻倍。
蒲公英搭配红枣
蒲公英搭配红枣一起泡水喝，对促进肝脏排毒有一定的作用，还可以减少血液中的毒素含量，从而更有利于保护肝脏。
蒲公英搭配绿茶
现在有一些人经常出现口腔异味，或者口臭，适合蒲公英搭配绿茶饮用。蒲公英有利尿消炎、清热解毒的作用。而绿茶清新口气是最好的，因此，两者搭配泡水喝适合口腔易上火，有异味的人饮用。
蒲公英搭配葡萄干
蒲公英搭配葡萄干，养生效果翻倍。葡萄干相比新鲜的葡萄的补血能力要更好，而蒲公英含有丰富的蛋白质，有机酸，多种维生素、矿物质、微量元素，是“天然的抗生素”。蒲公英搭配葡萄干一起泡水喝，对于气血两虚的人群是非常不错的选择了。
蒲公英泡水效果虽好，但也不是每个人都能喝，这一类人就切记不要喝
阴寒患者不喝
阴寒患者的身体病程长、体质差，而蒲公英性寒，如果这一类人选择喝蒲公英水，不仅不利于病情，有可能还会出现副作用，导致身体体质变差。
分享到:
閱讀更多 豔子寫健康 的文章
