吖吖zhang

新手妈妈时期，我女儿月子里，吐了好几次奶，有好几次都是用喷的，好多好多，真的吓到我了，好多拍嗝的方法，用了有时也不管用，不然就是要拍很久。

后来在我女儿两个多月的时候，我的一个朋友告诉我网上有个台湾的马护士快速拍嗝法，我去搜了一下视频，看完后，当天就试用了，非常有效，真的很快打出了大嗝。

方法:让宝宝坐在腿上，一手拖着后脑勺，另一只手扶着宝宝下巴，用你手腕的力量，轻轻的转动宝宝身体，直到嗝排除。一般10秒左右嗝必出，非常有用。

方法不对的拍不出嗝来要放弃尝试。

不要担心会对宝宝造成任何伤害，我家宝宝现在两岁多点，非常活泼健康。

如果宝宝排斥这种方法，不要勉强。

全职宝妈谈育儿

给宝宝拍嗝技巧很重要，更要注意时机和力度。

1.每次喂完，都要给宝宝拍嗝吗？

视情况而定。4月龄前建议拍嗝，帮助气体排出，尽可能远离溢奶，但朵妈认为不是每次夜奶后都要抱起来拍。

之所以我不建议夜奶后抱起来，是因为我担心宝宝被拍醒了，再哄睡会更麻烦。我当时的做法：吃奶时用小枕头垫高宝宝上半身。

2.拍嗝的方法有哪些？

方法一：竖着抱起宝宝，让他们头靠在你肩上；

方法二：宝宝面对妈妈端正坐在妈妈腿上；

方法三：让宝宝侧趴在妈妈腿上。这些方法都不错，我常用的是方法一。

3.宝宝要多大才不容易胀气？

大部分宝宝贲门3月龄会发育好，到4月龄时就很少出现溢奶的情况，按这个推断，4个月左右就无需拍嗝了。

4.给宝宝拍嗝，应注意什么？

宝宝脊椎暂未发育好，妈妈要抱好宝宝头部、颈部、扶好后背；用空心掌顺时针轻拍；不是每次拍嗝都能听到声音，有的宝宝嗝声很小，妈妈需仔细听；拍嗝时最好在自己肩上或腿上垫好毛巾，以免溢奶弄湿衣服。

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朵妈是大王

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首先要提醒大家注意区分生理性溢奶和病理性吐奶。

溢奶是在孩子不哭、不闹、没有痛苦的情况下，奶水直接从嘴里溢出来的情况，这是一种很正常、很常见的生理现象，因此不必过于紧张。但是如果孩子出现精神状态不好、食欲下降、喷射状吐奶（奶像喷泉一样吐出来），或者呕吐物有黄色、绿色等异常情况，则表明这很可能是病理性吐奶，家长需要及时带宝宝就医。

如果孩子是生理性溢奶，家长可以采用这种方式减少溢奶的发生：当宝宝吃完奶后，家长靠在椅背上，向后仰坐45°，同时让宝宝顺势竖直趴在家长的肩膀上，并让他的头面高过家长的肩膀。这样的姿势持续一会儿过后，不用拍，宝宝也会打出嗝来。等他打出几个奶嗝后，再让他躺下。

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好多小宝宝都会有溢奶现象，所以在喂奶的过程中或者喂奶结束后可以给宝宝拍嗝，有助于防止溢奶。

常见的拍嗝方式有3种：

1、抱起宝宝，把宝宝的身体紧贴在妈妈的胸前，头靠在妈妈的肩膀上。一手扶着宝宝的头和背部，另一手空心掌在宝宝背部画圈按摩或从下往上轻轻拍打。

2、妈妈先坐下，让宝宝侧面靠着妈妈的胸口，坐在妈妈的大腿上，那一块口水巾垫在宝宝的下巴，另一手空心掌在宝宝背部画圈按摩或从下往上轻轻拍打。

3、妈妈先坐下，让宝宝趴在妈妈的大腿上，头部垫在妈妈的一条腿上，保持头部高于胸部的位置，用空心掌在宝宝背部画圈按摩。

需要注意的是：拍嗝是为了让宝宝身体里面的气体和奶水分开，让气体上升后以打嗝的方式释放出来，所以拍嗝的手法力度要很轻柔，否则太用力会把气体和奶水一起拍出来。

如果10分钟左右还没有拍出嗝来，就不要继续拍嗝了，因为有时是吃奶拍不出嗝很正常，只要宝宝吃奶的姿势是正确的就行了。

二宝妈咪的育儿时光

先看下网上对于宝宝“打嗝”的定义：“宝宝与成人一样在胸腔和腹腔之间有一层被称为“膈肌”很薄的肌肉，它把胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起迅速吸气并发出嗝的一声，当有节律地发出此种声音时，就是所谓的打嗝了。因此爸爸妈妈应及时帮宝宝拍打嗝，把气体排出。只要减少了胃里的压力，自然就能够减轻吐奶、溢奶的情况和次数。”

新妈妈会发现宝宝很容易打嗝，如果先前不了解会以为宝宝有什么不舒服，其实这是一种正常现象，新生宝宝都是这样的，所以妈妈们不必紧张。小宝宝之所以很容易打嗝，是因为新生儿的胃部，从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时贲门部位（胃部入口）还比较松。也就是说，大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食管；但由于新生儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁可以比较容易地流回食管，而引起打嗝。

如果吃奶后不拍嗝，胃里的气体拍不出去，很容易造成宝宝肚子痛；如果喂奶后直接让宝宝躺下睡觉，也很容易发生溢奶的情况，要是没及时发现溢出的奶堵塞了鼻孔，那将是非常危险的。所以新生宝宝6个月之前一定要拍嗝。那拍嗝的正确姿势是什么呢？主要有三种方式：

1、直立式：尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。为了方便宝宝呼吸，当宝宝面朝自己的时候，要注意身体不要捂住宝宝的口和鼻。

2、端坐式：如果觉得直立式比较辛苦，可以考虑端坐式，妈妈可以坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。为宝宝准备好小毛巾，防止吐奶。如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，应考虑先抚摸再拍打。

3、侧趴式：妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。这个姿势比较适合较小的宝宝，为了防止宝宝滑落，要适当用力把宝宝身体固定在妈妈腿上。

另外要注意拍嗝的时候手掌成空心状，五根手指头并拢靠紧，手心弯曲成接水状。不能是手掌平着拍，那样拍下去会很疼，也有可能伤害到宝宝。再者要从下往上拍，慢慢的促进气体排出。刚开始的时候我们可能掌握不好，拍不出嗝，没关系多拍几次，每次拍的时间稍微长点就会了。有时候我们拍了可是几分钟宝宝还是没有打嗝，那也不要一直拍了，让宝宝竖着趴肩膀上半个小时左右，也能预防溢奶。

刚开始带宝宝的时候我也是头大，先是拍嗝、接着又肠绞痛。宝宝成长的过程就是一个打怪的过程，要度过一个又一个难关。而同时也是妈妈们学习成长的过程，我们就是宝宝的守护者。愿每个宝宝都能健康快乐的成长。

漂漂女儿的漂漂妈

Jacqueline35283006

根据宝宝月龄不同可分为三种拍嗝方式（如下图所示）：

1.注意拍嗝的时间，避免刚刚吃完就拍嗝。

2.注意拍嗝的力道适中，切勿用力过猛对宝宝造成伤害。

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