此去涼城一別今年
慢性咽炎很容易反覆發作，通常是由於平時體質比較熱，加上飲食不當，比如喝酒、抽菸、吃刺激性的食物，再加上壓力太大，又缺乏鍛鍊，經常性反覆感冒等引起的慢性咽喉炎。
吃藥，用潤喉片都是一時的緩解，因為慢性咽炎是一慢性病，治療週期也會很長，長期吃藥，對身體又不好，所以還是用食療來解決才是最可靠的方法，因為用的都是一些食物、對於身體不會再有副作用的。
1、潤嗓子梔子茶
橘紅和梔子名3克、甘草、羅漢果和胖大海各2克，水煎約1小時，取茶水飲用，以代水飲。也可以沖泡代泡茶，沸水泡5分鐘即可。（沖泡材料要精細加工，搗碎更利於藥性的發揮）堅持沖泡一段時間，原先的咽乾、咽痛、胸悶、喉嚨有異物感，咳出分泌物中帶血等症狀逐漸減輕或消失，睡眠質量大幅提高，最重要的是口臭的毛病都設有了。這個你可以試試喲。
緩解方法
1、平時一定要去除誘發因素，調整心態，注意多休息，多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，優質蛋白，
2、比如，萍果、犁、青菜、魚、牛奶等，要多參加有氧運動，跑步打球，要戒菸戒酒。
3、可以喝潤喉的茶，菊花泡茶，金銀花泡茶等，
如果發病非常厲害的話，可去醫院做霧化吸入。
柒染陌離116
得慢性咽炎十年，大約也治療了十年，對吧？這十年裡面，估計中藥西藥都吃過，我猜測題主也不打算走原來那條路了，希望找到新的途徑解決。很好，至少你的思維大方向是對的，已經治療了十年，那麼說明這些方法存在某種程度或某個（些）方面的缺陷。
咽部是人體的一部分，當它孱弱以及免疫力低下的時候，遇到外敵入侵容易發炎。遇到發炎，絕大多數時候想到的對策就是消炎，醫生也就是採用消炎的對策，所以消炎藥都是在慢性咽炎發作的時候使用的。消炎，咽部的發炎情況消除了，看上去像是好了，但是咽部的孱弱以及免疫力低下的情況並沒有得到改善，因此當外敵再次入侵之時，又能看到咽部發炎了。現在知道慢性咽炎反覆發作的原因了嗎？
你的癥結就在於咽部的孱弱和免疫力的低下，怎麼辦？身體如何康復或如何強壯，免疫力如何提高，這是有證的營養師的強項，所以我給你的建議就是諮詢有證的營養師。
橋牌宣傳競賽部部長
慢性咽喉炎一般都只是慢性肺部疾病的表現形式，根源在肺部。我還是要說，具體問題具體分析！必須要把整個身體狀況全部瞭解清楚，協同調理與改善才能得出準確的調理方案！
首先身體體質一般先區分寒熱狀況！慢性病患者很多己經出現寒熱混合紊亂型的體質狀況。所以，簡單的咽喉炎的信息無法給出準確一些的改善方案。
還是以我這段時間調理的患三十多年咽喉炎的案例再說一下吧，我花了兩個月才把他的腸胃消化吸收能力提升，腎陽虛狀況改善，肝火旺，反覆性口腔潰瘍，血熱血毒，免疫力，抵抗力，體能等各方面全部改變到基本正常的狀態下。才能把主要的調理方向針對肺部問題進行調理，他是肺部老寒症！可是身體的其他器官都是熱症，整個身體冰火交錯，所以只能先去火順便改善體質提升免疫力抵抗力！待到針對肺部調理的過程中，出現了咳嗽加重的情況！越來越多的濃痰咳出來！這個時候如果他不對我有絕對的信任！就會放棄的，因為他三十多年的積累起碼要咳一週的濃痰，才能把肺部的垃圾廢物全部咳出體外。我唯一能夠讓他相信的就是，他每次咳出濃痰之後，力氣沒有減弱，肺部更舒暢，而且一天比一天好。咳得頻繁的時候根本就沒有停過，眼淚都咳出來了。但是這是一個慢性肺炎必須要經歷的折磨。也就是因為積累在肺部的廢物垃圾排出，才能恢復到一個健康的肺！
這個調理過程有配針對體質的雜糧粥，指定的食用油，指定的食物，另外，根據各時間段與身體的體質變化，決定著調整寒熱的方案，以及額外的補充針對性的營養補充食品。最後選擇提升氣血，增強肺部免疫力，與抗病毒為主攻方向攻克肺部的頑疾！從濃痰咳出，肺部越來越有力的那天開始，就知道大功告成了！
所以！調理身體要完全瞭解整個身體狀況！分清先後主次，才能按步就班，一一對應與改善。
張慶理平衡健康諮詢
慢性咽炎中醫治療非常簡單，效果很好。就需二味中藥，熬水喝，10多付就可徹底根除。但有一味中藥，盤龍參根中藥店現在挺難買到，看過河北安國藥材市場，沒找到帶根的。枝條估計藥效有折扣，正給圈內幾個朋友喝著，看效果如何。有緣需要者，可私信，免費快遞些。
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吃什麼這個那個的都是扯淡，慢性咽炎是最易復發的，我以前就是慢性咽炎，平時總感覺嗓子有東西，一直清咳，上火的時候就咽喉炎發作，嗓子紅腫，咽口水都疼，還不敢咳嗽，一咳起來就沒完沒了，恨不得把肺子都咳出來，每年春秋都犯，感冒上火也犯，後開用了一箇中藥，叫普 世 真 草 膏，堅持一直喝了2個月，現在1年了沒犯過，這個偏方也治好了好幾個有咽喉炎的朋友。費用也就是去醫院檢查的錢。
此去涼城一別今年
現在的慢性咽炎對於我來說，我感覺就是每天早上起來和晚上睡覺時都要刷一次牙。再就是每天都有蒲公英泡水喝。如果可以的話再找點穴位晚上泡了腳後按摩一下對慢性咽炎有用的穴位。我想這樣應該可以慢慢的治療慢性咽炎吧。
我一生的路程
胡蘿蔔素維生素C。多喝水。加溼器。
營養改變命運
慢性咽炎屬於扺抗力弱 ,堅持每天用鹽水嗽口，藥物清咽滴丸，魚鯹草和蒲公英煎水喝。
紫蘇大蒜
慢性咽炎，治療一般需要標本兼治，多為肺腎陰陰虛，咽喉失於濡養，故咽乾痛或異物感，虛火上擾，從而咽乾咽癢等！藥物治療兼食療養為主！
艾米果的逆襲
一到兩個療程完全可以治癒以中草藥為主
