相信在懷孕期間每個準媽媽都會對肚子裡的小生命充滿無限的期待，會幻想寶寶出生後可愛的樣子。寶寶出生後的相貌也是各位爸爸媽媽們比較在意的事情，畢竟除了健康以外，顏值也是非常重要的，對此，爸爸媽媽都很有信心對子女的顏值。
雖然寶寶的外表受遺傳基因的影響，但有些在懷孕期間是可以預防的，比如胎記。寶寶們的胎記也是五花八門，通常在臀部，大腿，手臂，頸部和肩膀。然而，如果它碰巧長在臉上，而且胎記隨著寶寶的成長而增大，那麼寶寶的外表就會受到很大影響，所以媽媽們不能忽視。
為了避免寶寶出生後有胎記，孕期的寶媽一定要注意這些事項
一、注意飲食
一定忌吃辛辣的食物，為了寶寶的顏值著想，也一定要忍住不吃，如果不忍住的話，吃了辛辣的食物在體內，寶媽就會殘留許多的毒素，而孕期的時候孕婦的排毒能力也會變差，當毒素不能及時的拍出體內的話，毒素就慢慢的積累得越來越多的話就會轉變成胎記，所以，孕媽媽們在懷孕期間，在飲食方面是一定要注意的。
二、嘈雜環境
嘈雜的環境是不利於準媽媽養胎的，不僅會影響孕媽的心情，更會影響胎兒的身心健康。另外，有化學汙染和輻射的地方孕媽一定要少去，比如有些工廠、監視室、儀器操作的地方等，剛裝修好的房子更是要少住，房屋裝修的汙染氣體還沒揮發乾淨，會對孕媽帶來危害。準媽媽養胎最好找個安靜、空氣清新的地方，這樣生下來的孩子性格也會比較溫和。
三、化學物品
在懷孕期間，不少愛美的準媽媽還是比較愛用護膚品化妝，其實是對寶寶不利的。如果孕期想化妝的話，建議還是選擇孕婦專用的化妝品，不能用含有刺激的化學物質的化妝品。其實，準媽媽在用化妝品後，就會增加很多的人工激素，當色素積累到一定程度的時候會在寶寶的身上留下顏色非常深的胎記。為了能生個健康可愛的小寶寶，所以愛化妝的寶媽一定要注意了，不然後悔都來不及!
四、壞脾氣
孕媽媽在養胎期間，一定保持好良好的情緒，保持心情的平靜和愉悅，對自己和寶寶都有好處。準媽媽除了要學會自身調節情緒之外，準爸爸們也要儘快的讓妻子保持心情愉快，還可以用音樂、故事、說話等方式對腹中的寶寶進行胎教，培養寶寶的高雅情趣，這也是每個即將做爸爸責無旁貸的責任。
最後一點就是少玩手機和電腦，現在很多人都無法離開手機和電腦，因為這兩樣東西都有輻射，輻射會影響孩子的大腦正常發育，如果輻射過多會導致孩子在出生時形成胎記。雖然沒有好的數據表明手機和電腦輻射對寶寶的影響，但畢竟是放射性的，儘量避免還是好的!
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