別看女人懷孕以後雖然全家都在伺候她一個，她表面上無比清閒，是全家人的中心，但其實她也很累，懷孕是個體力活，只有經歷過懷孕的女性才能感受到挺著個大肚子吃不香，睡不著的痛苦。
作為一個富有責任感的媽媽，孩子在自己肚子裡的一舉一動都得非常上心，但孕婦睡覺時，如果這2個“症狀”很頻繁，就暗示著身體狀況太差，如果媽媽一直不重視，會影響寶寶健康，別大意。
1、失眠多夢
在一開始懷孕的時候，也許媽媽們還會吃得香睡得甜，可是越到中後期，女人就會感到身體越疲倦，肚子裡的孩子調皮的翻跟斗，媽媽在夜晚也會被折磨的休息不好。尤其是到後來挺個大肚子，躺也不是，站也不是，只能坐在椅子上捧著肚子睡覺，昏昏沉沉，斷斷續續的睡了一晚還腰痠背痛。
還有的媽媽好不容易入睡了，卻頻繁的做夢，有些迷信的女性甚至還會認為這種夢跟寶寶的將來有關。其實多夢是睡眠太淺的表現，可能跟孕婦白天壓力太大有關。即便睡了再久，人在睡醒之後，也會感到很累。
如果媽媽們一直無法保證睡眠的質量，那不僅是自己的身體會被搞垮，就連肚子裡的孩子也必然會受到影響。
2、容易出汗
有的孕婦在晚上睡覺的時候特別容易感到燥熱，尤其是夏天，更是離開空調就渾身不舒坦。雖然出汗是好事，能把身體內的毒素代謝出來，但是長時間待在空調房中肯定會對身體有不良影響。假如孕婦大量出汗就應該及時補充水分，多食用新鮮蔬果來保證營養，同時還要讓心靜下來，不要太過浮躁。
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