观海兼听涛
现在的人们越来越喜欢吃关于红豆和薏米做成的美食，不管是红豆薏米粥，还是红豆薏米茶亦或是红豆薏米粉，目的基本上都是为了祛湿减肥。
如果家里有破壁机，也可以用来把红豆和薏米破壁，这样吃的更营养全面。当然家里如果没有破壁机的话，也可以用豆浆机来打，豆浆机打好后直接煮熟，只要过滤一下就可以了。现在有干磨的豆浆机，但是还是建议提前把红豆和薏米泡四个小时以上的水，这样豆浆机打出来的浆口感更好。而且湿磨蛋白质含量比干磨浆高10%以上。更重要的是湿豆磨浆钙溶出率更高。
百香的厨房
红豆，薏米可以用豆浆机打吗？需要注意什么？
完全可以的，早晨起来红豆，薏米洗干净放入豆浆机加入适量的水，按“干豆豆浆”打好后自己就停了，很方便。🙅需要注意的是打豆浆的时候，红豆和薏米的量要少，不然豆浆机负荷不了！
薏米在中药里称“薏苡仁”可以利肠胃，消水肿。红豆在中药称“赤小豆”利水消肿，健脾胃。
当然豆浆和粥的口感是不一样的，这里给友友推荐红豆薏米粥:做法:
1.将红豆，薏米洗干净，提前一晚泡好
2.锅里放入水，烧开后放入红豆和薏米
3.大火烧开后转小火再煮1小时左右就可以了
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红豆薏米完全可以用豆浆机打成米糊来喝，将红豆薏米洗干净放入豆浆机内，添入适量的水，选用干湿豆选项按钮🔘即可，水不要太少了，不然容易糊锅，很难清洗，用小半碗量就会打出很多的米糊，大约一刻钟时间，听到豆浆机煮熟提醒后，可加入少量的冰糖搅拌均匀即可食用，味道特别美，顺滑细腻，口感好喝。
咖啡有故事
这个有很多小吃店都在卖，需要提前泡一下、比例可以根据自己的口感配制、如果喜欢的可以再放点生花生米白砂糖，口感会更好、再推存一款杏仁百合饮也不错。谢谢大家的支持
陈宇智昊69778344
1.洗干净
2.提前凉水泡，让豆子吸收饱满水分，提高出浆率
3.放料要适量，避免打很多打不碎浪费
4.浆汁过滤后上锅煮
5.开锅后不要盖锅盖，大火烧几分钟，一直搅拌，排除嘌呤，然后中小火煮
6.开锅后要煮10分钟以上
小朱私厨
可以的，可以提前浸泡，用普通的豆浆机需要过滤，打出来的成品不会很细腻，如果用破壁机的话会很好！平常可以打成豆浆，米糊，大人孩子都可以喝，做为早餐很棒，还可以加红枣芝麻！不过不要经常喝，因为豆子会胀气！
搁浅101633
可以的，注意卫生
桂平东哥
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11681192829岁月静好
可以！完全可以！像打豆浆那样即可，头天晚上提前浸泡下尤为口感最佳！打汁时可多加时间。
宸征
红豆薏米可以用豆浆机做，直接选择五谷豆浆，30分钟后，就能喝到香浓红豆薏米米糊了。
