林丹智慧
乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤,目前治療效果還是很好的,那麼,在康復期,乳腺癌患者在飲食上需要注意什麼呢?
我是@乳腺科楊醫生,乳腺科副主任醫師,為女性健康保駕護航。
1.粗茶淡飯保健康。
富含膳食纖維的食物,比如:全穀類食物、雜豆類、燕麥等食物等對人體有益,不建議食物過於精緻,比如長期的精細米麵等等。
2.多吃十字花科蔬菜:
已經發現十字花科類的蔬菜富含抗癌物質,長期使用對人體有益,如西蘭花、甘藍、油菜、大白菜、芥藍、芥菜、蘿蔔等,其中富含β-胡蘿蔔素、黃酮類等的果蔬對乳腺也有保護作用。
3.遠離酒精:
已經明確酒精對女性乳腺癌促進作用。飲酒,沒有安全的量,建議女性遠離酒精飲料。
4.加工類肉製品:
加工類肉製品,如醃肉、火腿腸、燻肉等會增加乳腺疾病的發生風險。因此飲食中適量控制加工類肉製品的攝入。推薦通過魚、禽、蛋等來攝取蛋白質。
5.減少富含雌激素食物的攝入:
蜂王漿、動物胎盤,燕窩,雪蛤(林蛙)、魚子、羊胎素、西洋參等營養品的攝入要控制劑量。
6.烹飪方式:
避免燒烤、煎炸的烹飪方式, 以青炒、蒸、燉為主。減少使用動物油脂,推薦使用橄欖油,葵花籽油。
我是@乳腺科楊醫生,長期從事乳腺疾病的診治工作,有問題請關注後留言諮詢。
乳腺科楊醫生
癌症患者的飲食始終是一個爭論不休的問題,包括各種防癌抗癌飲食,各種營養調補、飲食禁忌等,其實多數都是誇大其詞,沒有科學依據的。
就本問題而言,基本上用四個字概括回答就可以了,這就是:均衡營養。
一、乳腺癌術後化療期間的飲食
這個階段因為處於化療期,化療的副反應會影響到患者的進食及營養攝入,所以,應該在飲食均衡的基礎上,適當增加優質蛋白的攝入,同時忌諱生冷硬、辛辣刺激性食物,比如,可以增加攝入:瘦肉、雞蛋、奶類;在化療反應過去以後,可以考慮增加富含營養的湯類,如:大骨湯、雞湯等。
二、化療結束後的飲食
術後化療完成後也就意味著全部治療結束(不包括內分泌治療),這時,患者應儘快從心理上拜託自己是病人的心態,恢復到正常生活就可以了,增加身體的鍛鍊,飲食上無特殊,恢復正常飲食就行,沒有必要單獨補充過多的營養物質,以免因營養過剩造成體重增加甚至是肥胖,反而對疾病產生不利影響。
三、晚期乳癌
晚期癌症需要根據患者的實際情況,因為涉及抗腫瘤治療對胃腸道功能的影響,所以飲食應該以半流食、軟質食物為主,飲食多樣化,保持營養均衡攝入。
總之,不管是哪種癌症患者,飲食上最需要注意的是飲食多樣,營養均衡,包括各種蔬菜、水果,肉類、雞蛋等,都應該均衡攝入,市場上的各種蛋白粉、營養素在本質上不會比正常飲食提供的營養更豐富。
深藍醫生
乳腺癌患者飲食儘量選擇當季、當地、天然的食材,種類要多,品種要雜,烹飪方法要簡單,少用調味料。
乳腺癌患者化療後往往有味覺改變、味覺減退、厭食等現象,再加上情緒波動大,病人食慾減退,有時甚至拒食。
家人在飲食上必須不厭其煩,細心調整,做到
① \t隨時根據患者口味和要求調整食譜,菜式要多樣化。
② \t食物應儘量細軟易消化,食物種類要雜。
③ \t注重飯菜的色、香、形,在視覺和嗅覺上增加其愉悅感,以增強食慾。
④ \t營造一個舒適、優美的進食環境。
⑤ \t進食時家人多聊聊輕鬆愉快的話題,鼓勵患者“多吃一口也是進步”。
蔣醫生話你知
飲食要以清淡為主,不要吃辛辣刺激高熱量,高脂肪,燥熱的食物,這些食物可以吃:大白菜,小白菜,青菜,包菜,青花,青菜心,白花菜,空心菜,木耳菜,南瓜,土豆,冬瓜,紅薯,萵筍,茄子,黃瓜,西紅柿,嫩竹筍,油麥,生菜,南瓜尖,赤小豆,豌豆尖菜,香菇,黑木耳,嫩玉米等,以上蔬菜必須煮熟後才能吃。
肉類以豬肉瘦肉、排骨為主。
水果少吃,可以吃一點的獼猴桃,刺梨,紫葡萄,梨,藍莓,核桃。
腫瘤健康管理師2
用戶9411709388472
能吃的很少了不吃熱性,滯性食物,海鮮發物都不能吃可以參考《隨息居飲食譜》
早起的蟲兒被鳥吃62826881
少吃鹽 不能熬夜 晚睡 不要生氣 保持好心情
凡人歌11111
首先就是個人不要給壓力自己,要保持樂觀的心態,飲食最好以清淡為主,養成早睡早起的習慣,多運動。
燕子275116073
1.建議用張釗反原始點療法。
2.建議觀看傳統文化論壇視頻。改造心性,改變命運!