乔治-麦肯之于NBA，就像是金字塔之于埃及、雅典卫城之于希腊和水道之于古罗马，都是经久不衰的"遗产"。
你总是能看到这样的画面：麦肯直直地站在训练场的篮筐前面，用他的右手完成单手打板投篮，球掉下来之后用左手接着投，然后右手……这样的动作重复无数遍，直到投篮姿势和命中率能精确到像瑞士手表那样。
在现代职业运动中，财迷心窍的人总是不断想着如何提高价钱。但是麦肯只关心篮球，他用自己刻苦的训练和精湛的技巧，潜移默化的改变着篮球。以往的比赛由个子小、速度快的球员主宰，但是麦肯把这些比赛重新定义为由大个子来统治。
1949-1954年，麦肯带着明尼波斯湖人队6年5夺冠军。
每个人都希望看到他，"他的队友马丁回忆道，"乔治的出现可是一个大事件。"但是麦肯的开始也很艰难，在他上高一的时候，被校队裁掉了名额，因为当时大家认为大个子在进攻端很托节奏。不过最终麦肯还是在高中打上了球，因为德保罗大学的雷-迈耶，他有远见。
在训练方面，迈耶也很有自己的想法。他先是让麦肯去健身房训练来加强麦肯的体力和灵活性，以便在场上更有发挥空间。麦肯还说，他让麦肯在舞蹈晚会的时候挑选身材较为娇小的女孩跳舞，这样就可以强迫性的锻炼麦肯的脚步，否则他就会踩伤他的舞伴。于是乎，之后"受伤"的人就变成了球场上他的对手。经过训练的麦肯，在内线拥有着帝王般的威慑力，进攻方面他很灵活致命，防守方面他又像一座铁塔一样。
麦肯致命的勾手投篮也为天钩贾巴尔提供了基础，这样强悍的麦肯，让联盟不得不做出一些规则上的改动。1951年，联盟为了限制他的发挥，将罚球线延长了一倍。
"当乔治不再自怨自艾，开始为自己的身体感到自豪时，他就成功了。"迈耶说道。那些让人叹为观止的个人数据和绝对的威慑力让麦肯在场下也是一名强者，这位总是带着副眼镜的大个子是那个时代的乔丹。他霸占着各大主流媒体的封面；从口香糖到啤酒，到处都印着他的名字。
"回想到那些日子，我要坐火车或者飞机，比球队早一两天抵达，来提升自己竞赛水平。"1997年全明星比赛中入选了NBA历史50大巨星时，麦肯这么说道，"他们（工作人员）会把我送到酒店，一个又一个采访接着来，为的就是提高球队的生意和卖更多的球票。"、"我从不介意这些额外的工作。一个带着眼镜的大块头，没人觉得他能打球，这些（工作）挺好的。现在这么多年过去了，我为自己留下的那些印记感到高兴。"麦肯回忆道。
从张伯伦到贾巴尔，再到奥拉朱旺、霍华德或者其他任何遵循"麦肯训练法"的中锋球员，那是一个传承辉煌之路。
2005年6月，麦肯与世长辞，享年80岁。
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