熱帶雨琳

你好！很高興為你解答！在這個問題中有三個關鍵詞“兒童”“鼻炎”“自愈”，鼻炎應該這個問題中核心吧！

鼻炎是什麼？鼻炎是鼻腔粘膜炎性疾病，由於引起原因很多，鼻炎有很多類型，鼻炎它是一種泛泛概念。每個人鼻炎症狀有輕有重，每個人持續時間長短不同，鼻炎預後結果也不同，所以很多人對鼻炎理解也是不同。鼻炎有感染性鼻炎、過敏性鼻炎、血管運動型鼻炎、乾燥性鼻炎、嗜酸性粒細胞增多性、藥物性鼻炎、阿司匹林不耐受三聯徵等等。它們症狀相似，作為普通人來說，都以一個疾病“鼻炎”來考慮吧！

其實給廣大患者造成困擾鼻炎，最常見就是感染性鼻炎和過敏性鼻炎，兒童也一樣。兒童鼻腔沒有發育成熟，兒童鼻腔相對狹窄，鼻道也比較短，鼻腔黏膜受到刺激就容易充血、腫脹，因此容易造成鼻塞症狀，小孩鼻腔炎症症狀比較明顯。下面著重介紹這兩個鼻炎愈後情況：

• 兒童是身體發育最快時間，很多器官沒有發育成熟，包括免疫系統。在加上和感染性鼻炎病毒有二百多種以上，小孩對這些病毒都沒有免疫力，所以小孩很容易得“急性鼻炎”，通俗說法就是感冒，它就是感染性鼻炎急性期。學齡前兒童，一年可能有六七次“鼻炎”，大多通過藥物干預自愈，有的急性鼻炎由於治療不規範，超過三個月以上，就發展慢性鼻炎，治療比較麻煩。但隨著小孩長大，急性鼻炎發作每年會減少，所以小孩到了六七歲以後，基本很少感冒（急性鼻炎），就是有感冒，幾天就好了。
• 兒童過敏性鼻炎和大人也一樣，當前醫學沒有有效除根方法，由於過敏體質和遺傳有關，在加上過敏源是吸入性過敏源，分佈空氣中。所以只要接觸過敏源，就發作了。所以隨著小孩長大，小孩過敏症狀改善不明顯，還是需要規範性治療。有一小部分患兒，由於隨著年齡增大，機體免疫系統發育成熟，在加上對這些過敏源減敏，可能會出現不過敏，但很少！

耳鼻喉科高醫生

But，日常預防護理很重要，下面我就從生活的小細節方面來說說如何防護吧！

為寶寶做到環境清潔

第一、家裡保持清潔，用吸塵器清除灰塵；

第二、被子、床單經常晾曬，若無法晾曬就用蟎蟲儀器清楚被子床單上的蟎蟲；

第三、不要給孩子使用羽絨枕頭、羽絨被子等；

第四、臥室的門窗要經常打開，保持空氣清新、流動。

給寶寶的日常護理

用鹽水噴鼻做日常的護理

如果鼻腔分泌物多，有粘濃鼻涕或者黃鼻涕，很容易鼻塞，那麼，一天噴鼻三次或四次；

如果鼻腔分泌物少，只有一些鼻涕，一天噴鼻兩次；

如果鼻腔裡的乾燥鼻屎多，一天噴一次。

給孩子做日常推拿

讓孩子躺在床上側臥，儘量不穿褲子；

媽媽握緊拳頭，緊挨著皮膚，從大腿沿著外側推到腳踝；

按上面的方法，左右腿各推五分鐘，一共推拿30分鐘。

給寶寶的日常預防

預防感冒：感冒容易引起鼻炎發作，尤其是季節交換的時候，一定要注意孩子的衣服，熱減冷加。

日常飲食要注意：少吃油炸、辛辣等易刺激鼻腔的食物，多吃蔬菜水果含蛋白質多的食物，以增強孩子的免疫力。

當然，還有就是老生常談的要讓寶寶合理的安排休息時間，不熬夜，不疲勞。

Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高級育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！

孩子王育兒顧問

　　臨床上，確實有一些小兒患有過敏性鼻炎到青春期後鼻炎竟然不藥而癒，不過，這種情形非常少見。這或許是因為過敏患兒外在生活環境有所改變，或者患兒內在的免疫能力隨著年紀長大而增強，又或是因為一些不知名的原因造成，但那只是無數病例中的極少數特例而已，因此患有鼻炎的小兒是應該積極治療的。

　　關於過敏性鼻炎的治療方法。以現代醫學的水準，有效的治療過敏性鼻炎是有可能的，但需要正確的方法。所以，過敏性鼻炎最重要的是提高重視和及時治療。藥物療法：撲爾敏、苯海拉明等第一代抗組胺藥物因嗜睡等副作用的缺點，臨床逐漸棄用。而目前比較常用的是糖皮質激素類藥物：通常選用布地奈德、氟替卡松、糠酸莫米松等。藥物的使用請遵醫囑進行。鹽水洗鼻法效果也是不錯的，鹽水洗鼻可清除鼻腔內聚積的過敏原，減少過敏原對鼻腔的刺激，從而消除過敏性鼻炎。使用潔必康洗鼻器，每日洗鼻1-2次，一週即可見效。

　　孩子患有鼻炎，居處應該經常開窗，使居室接受陽光的照射，保持空氣流通。應督促孩子加強鍛鍊，適當進行戶外運動，增強體質使正氣充沛，以抵抗外邪的侵入。在疾病流行之際，出門要戴口罩。多吃大蔥、大蒜、生薑等有預防作用。臥室宜溫暖明亮，多開窗戶，但也要避免直接吹風及強烈陽光直射。

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兒童過敏性鼻炎孩子長後可以自愈，但是控制不好也可以發展成為成人鼻炎。因此，兒童期過敏性鼻炎及時干預和預防是關鍵。過敏性鼻炎基本上是由於室外花粉、室內塵蟎以及食物中的過敏原引起的過敏性反應。

預防兒童過敏性鼻炎的具體措施有:

1.做好衛生清潔工作，防止身邊灰塵瀰漫；

2.過敏性鼻炎的發作具有季節變化和規律。因此，注意季節變化，天冷了及時加衣服，晚上睡覺也不宜過凉；

3.注意鍛鍊，選擇溫和的體育鍛煉，如慢跑、游泳，不建議過於激烈和刺激的運動，如衝浪等；

4.注意避免過敏原；

5.減少刺激性食物攝入，如經常吃辛辣的食物、油炸食物。

孩子打噴嚏、流鼻涕的時候要區別是過敏性鼻炎發作還是普通感冒。過敏性鼻炎發作的時候基本只有鼻子上的症狀，不會出現發燒、咽喉痛等感冒症狀。

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在網上，有的網友說，孩童時間患了慢性鼻炎，在進行治療以後也許是沒有效果，所以就中斷了治療，但是奇蹟竟然在青春期或者是成年以後沒在出現了，那就是患者自己痊癒了。根據臨床醫學的解釋，這個不是沒有可能的，也許患者患的是過敏性鼻炎，然後生活環境改善了或者是過敏源改變了，那麼患者的過敏性鼻炎也就會痊癒的。

過敏性鼻炎是有成年長大後自己痊癒的病歷，但是並不是每個人都是那個幸運兒，因此，在發現孩子有過敏性鼻炎的時候，還是需要立即就醫，以免耽誤了最佳的治療時間。對於過敏性鼻炎，醫生對患者用藥一般是抗過敏的藥。在一代治療抗過敏的藥物患者吃了以後會有勞累、嗜睡的情況，但是後面的藥物經過了改良以後，嗜睡的情況已經沒有了。

孩子出現過敏性鼻炎了，要注意孩子的過敏源是什麼，然後就儘量少去接觸那些過敏源。保持居住環境良好，不要出現汙染過於嚴重的現象，對孩子的康復不好，再者，注意飲食，一定要忌口，不能“肆意妄為”，要保持鼻腔衛生。最後，儘量避免鼻炎患者感冒，在感冒高發期患者出門最好就是戴口罩，儘量與病毒隔絕。

專長：鼻炎、鼻竇炎和鼻中隔疾病的治療；支撐喉鏡下喉顯微微創手術治療喉、聲帶良性病變等。

醫聯媒體

說下我家小孩治療鼻竇炎的經歷吧！小孩今年7歲多，剛讀一年級。大概是15年8月的時候，因為感冒流鼻涕，剛好那時老婆剛做了一個手術，就沒照顧好小孩，結果只是感冒流鼻涕就拖成了鼻竇炎😭然後就流了很長時間的鼻涕，就到處帶小孩看醫生，吃了很多藥，結果都沒有辦法根治，因為只要感冒了，就會流鼻涕，值得慶幸的是，沒感冒的時候鼻子都沒事。然後，久病成醫吧，漸漸的我和老婆就找到了對付小孩鼻竇炎的方法，那就是1.增強小孩自身的提抗力，2.儘可能避免感冒，如果發現有感冒症狀了，馬上吃藥；3.如果感冒流鼻涕了，一邊治療感冒，一邊用淡鹽水洗鼻子，特別是流膿鼻涕的時候，一定要把鼻涕清洗乾淨。現在小孩的鼻竇炎基本都能控制在感冒好了，鼻涕就不流了，用淡鹽水洗鼻子是一個很好的方法，自己可以去淘寶上買一個回來☺

吾心自有世外桃源

當聽到有些父母輕描淡寫地說自己家孩子有鼻炎時，我很想告訴他們，雖然很多孩子有鼻炎，但是鼻炎不應該屬於孩子。也不應該因為我們一些錯誤的認知，而讓孩子的鼻炎症狀越來越嚴重。

1、流涕、鼻塞、咳嗽≠感冒！

其實，還有一種疾病跟感冒神似，那就是——過敏性鼻炎。而寶寶很有可能是被一批組團而來的過敏源打擾了！當空氣隨風吹來的過敏源物質刺激寶寶鼻腔黏膜，就會出現打噴嚏、鼻子癢、流清鼻涕、咳嗽、氣喘等和感冒相似的症狀。

第一，感冒一般還伴有全身症狀，如頭暈、頭痛、渾身無力等，而過敏性鼻炎則沒有，且過敏性鼻炎多症狀一般在早上表現得最明顯。

第二，感冒一般在一個星期左右就會好轉病癒，而過敏性鼻炎通常病程較長，可以反覆遷延。

2、鼻炎好不了，可能是醫錯了！

不少家長很容易把鼻炎當成感冒來處理，反覆吃一些感冒藥、抗生素。起初，可能會有很好的效果，但是時間長了卻發現總是治不好。其實有些過敏性鼻炎患者在吃了感冒藥後有暫時性好轉現象，這是因為有些感冒藥中所含的撲爾敏有抗過敏作用。

還有一部分家長，知道是鼻炎且深知是藥三分毒，所以見好就收！其實，鼻炎的關鍵點在於治療後期的預防，生活護理。並且與口服激素不同，鼻用激素中的激素含量是以微克計的，並且這些少量的激素幾乎都作用於鼻粘膜局部，很少進入全身的血液循環，發生全身不良反應的情況非常少見，除非長期使用外，不用過於擔心。

3、張著嘴睡覺，會越長越醜？這是騙人的吧！

對於這樣認為的家長，我只能痛心的告訴你們，“張著嘴睡覺，會越長越醜”很早就被一些權威醫院證實，這是真實存在的。鼻黏膜充血腫脹，寶寶會感到鼻塞，為了獲得需要的氧氣，寶寶就要張口呼吸。久而久之，面容就會發生改變。上唇上翹，下頜骨下塌，上面兩顆門牙突出，咬合不良，俗稱“齙牙”，影響臉型。到成人階段之後，這種情況甚至不可逆。特意找了一張圖，對比下就會發現鼻炎能使患兒變醜！這已經證實！

4、孩子多動，變成問題少年，教育方式不對！

這點可能很多家長都會有認同。之前我的孩子非常聽話，為什麼現在變得多動還變成問題少年了，難道是教育方式不對？

大多數出現這種情況的話，很大可能是因為鼻炎搞的鬼。孩子鼻涕不斷，紙巾成為了必備品，平均每天消耗兩三包紙巾，給人一種不潔的印象。他們很有可能會受到同學的取笑和欺負，容易傷到孩子的自尊心。另外長期鼻炎導致的大腦缺氧會使注意力難以集中，記憶力減退，甚至會不同程度地影響學習成績！這也是多動症和變成問題少年的主要原因。

所以，最首要的還是提早預防寶寶患上鼻炎；如果寶寶不小心患上了鼻炎，一定要儘早治療，避免惡化以至於影響發育和今後的生活。

下面我就簡單說下關於兒童鼻炎預防以及治療的一些方法和細節，希望能幫到那些迷茫中的父母們！

提早預防寶寶患上鼻炎

一、冰涼飲料不過飲：炎熱的夏季，一看見“透心涼”的飲料，就想抓起一飲而快。殊不知卻會給鼻炎可乘之機。因此要注意食用方法且不宜過量食用。

二、冷熱交替不劇烈：不要長時間待在過冷的空調房，進出空調房防止冷熱交替劇烈引起感冒。

三、刺激食物不過食：炸辣、醃漬、燒烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、醃漬物、咖喱等。

四、鼻塞不可強擤鼻：鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血，亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部併發中耳炎。

五、小病不要拖：有病不要拖，一定要積極治療。

1. 避免過敏原接觸

過敏原控制的主要方式是減少患兒暴露於塵蟎中。2010 新版過敏性鼻炎及其對哮喘的影響指南推薦這類過敏患者應避免動物皮屑和真菌的接觸。

2. 鼻腔沖洗

用鹽水沖洗鼻腔是一種治療過敏性鼻炎有效的方法。過敏性鼻炎患兒的隨機對照試驗中，高滲鹽水沖洗鼻腔兩週能明顯減輕鼻癢、鼻塞，流涕，打噴嚏等症狀並能減少抗組胺藥的使用。

免疫療法或脫敏治療，可以誘導患兒對過敏原產生免疫耐受，預防過敏性鼻炎進一步發展，同時提高患兒生活質量。目前，小年齡段兒童，文獻報道不多。該方法正在探索中。

很多醫學同行，對於自己患有鼻炎的子女，都不會採用西藥治療。並不是說西藥效果不好，而是因為鼻炎的西藥大多含有抗生素。對於鼻炎的治療是長期對抗的過程，長期使用抗生素進行治療，不僅毒副作用大，而且還會使鼻炎發展成藥物性鼻炎，治療會更加複雜和艱難。

因此，採用中醫湯藥或者外抹是每個同行都提倡的藥物治療方法。這類像蒼耳子或辛夷水煎服；鼻腔用藥的話，可選擇中藥碾磨進行塗抹，這類的一般選擇純天然的，本身對患兒身體既沒有什麼副作用，效果也好。

要注意的是，蒼耳子本身含有毒性，所以煎服時應當謹慎使用，劑量不要太多，另外兩種中藥水煎服的話，最好少放點白糖或者蜂蜜。而鼻腔用藥的話，可以選擇明氏清淵膏，此為國家非物質文化遺產，效果和口碑都很好，另外網上就可以找到，符合現在大多數人的購物習慣。

除了上面提到的四種，還有小兒推拿的方法，可以用開天門150、推坎150宮、揉太陽1~2分鐘、按揉迎香穴1~2分鐘等。