文：高天晨
中国书法的技法，主要包括“笔法，字法，章法，墨法”。其中“笔法”是其核心，即对毛笔的运用。“中锋用笔”则是笔法中的核心。书圣王羲之说“中锋取质，侧锋取妍”，千百年来，对“中锋”的说法，众说纷纭。今天我们就来聊一聊“中锋取质”的技术含义。
历代对“中锋用笔”都十分重视，在现代，对其解读则多种多样
蔡邕说“唯笔软则奇怪生焉”，毛笔为软毫，则有千变万化，可承载抒发情感与才情的功用，书法的文化魅力正在于此。
现代书法家白蕉先生则把中锋用笔提到了前所未有的高度：“用笔讲用中锋，是书法之宪法，是用笔之根本大法” 。虽然这些话有些极端。却足见书法者们对于中锋运笔的重视。
现代对中锋的解读，我们经常看到的是：“使笔直立，锋在正中，左右不偏，叫“中锋”。
也就是说，这个说法是认为中锋指的是“毛笔的朝向”，但是我们可以想一下，古人既然把中锋当做一个书法术语，绝对不会这么浅显。因为能用毛笔的古代文人，调整笔头方向，运笔稳健，应该是童年就会的。成年之后应该不用谈起，更何况是在书法里了？
古人留下的词汇，是用现象去表达本质，而现象本身并不是本质含义。所以，我们对中锋很可能是有误解，中锋只是一种用笔方法的表象，而其本质并非此意。
百度百科的对中锋的解释是：“中锋是说笔头锋端在笔画线条运行中所处在中间位置。中锋亦称正锋，即笔杆垂直，笔锋在笔画中行，其线条两边齐平，圆浑饱满，有立体感。”
这段话，“笔头锋端在线条运行中的中间位置，笔杆垂直，两边齐平”，应该是中锋的表象。而最后一句“圆浑饱满，有立体感”才是中锋线条的本质目的。
中锋是毛笔运动的核心方式，是线条质量的集中体现。古人追求的用笔效果，是要达到“万豪齐力”，“力透纸背”，“入木三分”，是圆润刚劲，也可以简称为两个字“圆”和“劲”，这就是“中锋取质”的技术含义。
如锥画沙：中锋用笔的“圆”指的是立体感，
笪重光《书筏》说：“能运中锋，虽败笔亦圆，不会中锋，即佳颖亦劣。”从这句话我们能看出，中锋和线条的“圆”是有莫大关系的。圆是一种浑圆立体的感觉，书法并不是平面的运动把线条颜色盖在纸上。而是产生一个立体的圆柱的效果。就如同人的后背，线条要有“脊”才称之为“圆”。
而产生圆柱的效果，则是软毫借墨渗入纸，产生一个立体的凹槽，而凹槽会产生一种相反的视觉感受，就是凸起。
这种“相反而为之”的做法，是中国艺术的高明之处。线条给人的感觉是立体的圆柱，而实际上是要划出一个凹槽来。这个在墨迹的帖上，很难直接看出来，因为在平面上墨色是合一的，那么在碑刻中，我们则能看出这个效果。
凹陷线条产生的凸显的视觉效果
所以，用笔的“圆”即立体感是利用毛笔物理功能，构建一个立体的线条。而方法则是“划出一个凹槽”，所以，中锋不是笔画涂抹的横线铺陈，而是凹陷的线沟带来视觉的凸起，古人有形象的比喻：如锥画沙
古人唯恐后人不懂，所以关于中锋用笔，做了这个比喻，如果我们用木棍在沙滩上画一个痕迹。这时候沙滩出现了两个东西：深沟和溢出来的沙子
那个深沟，就是中锋之力，而溢出来的沙子则是笔画。篆刻是同理，篆刻的笔画并不是刀的痕迹，而是刀切入之后产生的豁口。上面这个图是用篆刻作比较，黑色的线是中锋之力，蓝色是溢出的笔画。毛笔是同理。
我们再来看颜真卿的楷书碑刻，非常明显看到了刀的痕迹是其中的白线，而笔画是白线凹槽作用下产生的笔画，而给人的视觉感觉，是一种立体的线条。
什么是书法的中锋笔画？是毛笔在一股中和力量渗入纸张的时候，铺开的笔毫留下的自然痕迹。而视觉上，则是像从凹槽里“溢出”来的。
这正如清代包世臣《艺舟双楫》中所说：“每以熟纸作书，则其墨皆由两边渐燥，至中一线细如丝发，墨光晶莹异常，纸背状如针画，自谓于书道颇尽其秘。”
中锋线条的质感
了解中锋，也就了解南朝谢赫说画的六法中的“骨法用笔”是什么了吧，骨法不是写出骨感，而是写出有骨有肉，内骨外肉的感觉。这也是中锋的含义。要让线条构建一个人的形象，所以才会“气韵生动”，因为人有动作，有呼吸，前提是有骨肉。
如屋漏痕：中锋用笔的“劲”指的是力量感
做锥画沙这个动作，我们出现三个力感受：用木棍的力，阻力， 纵深的力。古人就是用这个方式，告诉我们中锋的力量感来自三个方面：运笔力，摩擦力，渗透力
【运笔力】
运笔是一个主观的力，是我们要在横向和纵向同时给予毛笔力度。中锋用笔是同时写出两个线，一个是内在力量切入的线，一个是外在的铺陈的线。就如同一个是深沟，一个是溢出来的沙子。晋唐时期的毛笔就是分两部分的，叫鸡矩笔，鸡矩笔分主毫和副毫，主毫负责“切”进纸去，建立“骨”，辅毫负责铺陈墨迹，写出“肉”。
鸡距笔
鸡距笔的笔毫是两层
鸡距笔的笔头
宋代之后用“散卓笔”，没有“笔芯”，所以是用毫毛的松软度模拟主毫副毫的关系。
【摩擦力】
摩擦力是因为纸墨与笔产生摩擦的阻力，是与主观用力相反的力量，这种力量的产生，一个是来自纸的粗糙度，还有就是我们用笔要有向下的力量。摩擦力让我们的用笔产生颗粒感。
这就如同我们走路和跑步，用笔浮滑，其实就是如同冬天我们踩到冰上，手忙脚乱，因为摩擦力太小。而摩擦力还有一个听觉表征，就是沙沙的声响。
清代祝嘉说： 涩发春蚕食叶声，沉雄古拙自然生
所以，古人也用这个现象说明中锋的笔力，叫“虫噬叶”
【渗透力】
渗透力是向下的力量，毛笔借助墨渗入纸张，产生那个凹槽。
陆机《平复帖》
前面我们说了笔力的原理，也用了篆刻的共性来比较。但是中锋出来的笔力，并非如篆刻般硬朗，毕竟毛笔是软的。最高明的劲力并不是刚强明显的，而是外柔内刚。所以，古人为了进一步说明这个，又有一个比喻，“屋漏痕”。
“屋漏痕”来自唐代陆羽《释怀素与颜真卿论草书》：颜真卿与怀素论书法，怀素称：“吾观夏云多奇峰，辄常效之，其痛快处，如飞鸟出林，惊蛇入草，又如壁坼之路，一一自然。”颜真卿谓：“何如屋漏痕？”怀素起而握公手曰：“得之矣！”
屋漏痕是南方潮湿，墙壁受潮后溢出的水珠渐渐连成一片，怀素与颜真卿交流这种感觉，两位大师用的都是比喻。怀素说了“夏云奇峰”“飞鸟出林”“惊蛇入草”都是从用笔的造型和气势角度说的。而颜真卿说“屋漏痕”则直接说道线条的质量这个核心问题。所以让怀素大喜。
屋漏痕是说线条外显的状态，应该流动自然，直中有曲，我们还可以做另一个类似的譬喻：下雨天，车窗上，水珠连城一线坠落下来，那个感觉就是竖，也是屋漏痕。总之说的是一种自然的力量，而非刻意。卫夫人说“万岁枯藤”“千里阵云”都是这个意思。
中锋广义的理解，应该包括侧锋，中锋取质，侧锋取妍，中锋是体，侧锋是用。
在不同的语境下，有时候中锋的含义是和侧锋区分的，而有的时候则包含了侧锋。中国文化讲究“体用之别”，“体”是说核心规律，“用”则是核心规律的演化。中锋取质，是说中锋是规律，侧锋取妍，是说一些字体用一些符合规律的其它方式，则有变化之妙。
二者的共性，都是要有“圆劲”的线条质量，这个才是“中锋”的共性意义，也是赵孟頫说“（中锋）用笔千古不易”的本义。
中锋用笔直接体现在用上，是篆书。即深刻的力量线条，正好在笔画中间。
颜真卿的碑刻中，中锋线也在笔画中间，这是因为颜真卿的楷书，用的是“篆籀笔法”，颜体的用笔特色，就是用篆书的方式写楷书，而大部分楷书，用的都是侧锋。
那么，侧锋用笔是如何体现的呢？王羲之说：“字体形势，状等龙蛇，相钩连不断，仍须棱侧起复”。“棱侧”是侧锋的定义来源。即用毛笔笔锋的一侧为着力点去滑动，产生线条的“脊”，中锋线不在笔画中央，而因为斜执笔产生棱侧而让线的力量在一侧。
董其昌草书中体现的侧锋
上图董其昌的字，因为墨色变化，我们可以看出中锋线是在一侧的，因为力在一侧，所以叫侧锋，因为笔也圆劲，所以也属于中锋。侧锋可以使笔锋充分摆动，产生多种姿态，所以叫“侧锋取妍”。
所以，说共性的时候，侧锋是中锋的一种变化。而说中锋线的位置在哪里，中锋侧锋才有区分。同时，侧锋用笔很容易让那个线出离笔画，所以侧锋运笔过程充满着偶然和事故，所以蔡邕在《九势》中，早就说过“令笔心常在点画中行”。如果锋线出离笔画，就是偏锋
中锋的对立面是偏锋，偏锋笔画扁平，古人很少使用
中锋的对立面是偏锋，他以笔之肚着纸，笔锋在笔界外或翘起。笔画就会“一面光一面毛”，即形象笔画之边，笔画扁平。偏锋就是把毛笔当成是刷子，不是毛笔最佳的运用方式。
米芾《海岳名言》“得笔，虽细为髭（zī）发亦圆，不得笔，虽粗如椽亦扁。”髭（zī）是胡须，米芾的意思是，如果得了中锋的力量，即使是胡须，也是圆劲的。如果不得中锋，即使写的多粗，也是扁平无力的。
但是，我们在古代书法墨迹中，有时候也会看到偏锋的出现。比如王羲之《丧乱帖》中的这个字。左侧用的就是偏锋，而右侧有迅速调整为中锋，圆劲而富有变化。这个字可以说是偏锋和中锋结合在一起的字。可见，古人用偏锋，其实是用来“调锋”的，即笔势到的时候，笔锋来不及去砚台调整，用侧锋一刷，则调整了笔锋，又使笔意不断。
艺术本质是一种感知，艺术的训练本质是感知训练。我们的技术训练其实是为了辅助去寻找那个感觉。千万不要以为艺术是一个重复训练的熟练工种。
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