胎兒健康是孕媽們最關心的話題，如果胎兒在孕期出現問題，孕媽的心情可想而知。
就拿胎兒畸形來說吧，這幾年國內的發生率一直處於高發狀態。
孕期這個時間段是胎兒畸形的“高發期”，但很多孕媽會忽視生活中的一些細節，以至於讓胎兒畸形發病概率大大增高，
過了這個“高發期”後，胎兒發生畸形的幾率就會低很多了。所以，孕媽們要心裡有數，做好這5點防範措施。
【是什麼造成了胎兒畸形？】
造成胎兒畸形的原因有很多也很複雜，包含胎兒自身遺傳性因素、母體或外界環境因素等。嚴重的畸形可導致胎兒、新生兒死亡或重度殘疾。
全世界每年有接近1000萬的缺陷嬰兒出生，平均每1-2分鐘就有一個畸形兒降臨，近年來一直呈攀升的趨勢，多數發生在發展中國家，我國每年就有100-200萬先天殘疾的兒童出生。
在歐美等發達國家，預防胎兒畸形最好的手段是檢查出再引產。
誰也不希望畸形發生在自己寶寶身上，作為父母來說，沒有什麼比寶寶健康更重要。
但...孕媽在孕期還是要非常謹慎才行，這個時期要高度重視。
【孕早期是胎兒畸形的高發期】
女人在懷孕後，也就是在1-3個月左右是胎兒畸形的高發期，這個時期的胎兒，大腦、全身器官、四肢都處於成形期，身體呈高速發育狀態。
這個時間段的孕婦要特別注意，外界的刺激和自身的原因，稍不留意很容易給胎兒造成很大的影響。
除了要知道孕早期是胎兒畸形“高發期”，以下這5點注意事項在孕早期也不能忽視。
一、孕婦負面情緒的影響
在第二次世界大戰前後，德國的醫學界對胎兒畸形進行了長期研究，結果發現，德國國內沒發生戰爭時，胎兒畸形的發病率為1.25%。
德國戰敗後，胎兒的畸形率竟上升到6.5%，這在當時是很高的發病率。正是由於德國戰敗，整個國家陷入恐慌中，負面情緒籠罩著國民。
所以，情緒是胎兒的隱形殺手，經常發脾氣或有臨產恐懼症擔心受怕的孕婦，體內會分泌出一種不利於胎兒發育的激素，而這種激素很容易導致胎兒發生畸形。
所以，孕婦一定要懂得控制自己的情緒，夫妻之間肯定會有矛盾，如果兩人都斤斤計較，家就永無寧日了。要做到大事化小、小事化了，為了胎寶和孕媽，男人應該多遷就、多體貼才是。
二、孕期亂吃藥
是藥三分毒。在孕期，有些孕婦對用藥的意識比較薄弱。要是發生了感冒生病什麼的，很多孕婦為了病趕快好，就會吃一些藥。
而這些藥會含有一些抗生素(如四環黴素、鏈黴素等)，解熱鎮痛藥物、抗凝血劑、鎮定劑等，吃多了都有可能造成胎兒畸形。
所以，孕媽們在孕期要儘量避免吃藥，即使生病了，也要在醫生的指導下用藥。
三、病毒感染
在孕期如：風疹、水痘及單純皰疹、鉅細胞病毒感染（胎兒會出現神經系統受損）、都可導致胎兒畸形。常見的胎兒畸形有唇裂和唇顎裂、無腦兒、腦積水、脊柱裂。
四、輻射
平時我們會接觸各種電子產品，孕婦要儘量少玩手機，特別是手機通話過程，發出的輻射會比待機時要多10倍以上，孕婦應儘量避免使用手機接聽電話。不過也別過於擔心，手機在沒通話時，發出的輻射對人體影響是微乎其微的。
平時也要注意離子電磁輻射，這種輻射有很強的致畸形作用，也包括這些α、β、γ射線。
五、孕期要定期檢查
在孕期，醫院會有專門排畸檢查的項目，孕婦一般在孕15-20周左右需要做一次唐氏篩查，目的是為了檢查胎兒是否出現畸形。在孕22-28周左右醫生也會要求孕婦一次B超檢查，俗稱“小排畸”。如果不幸出現畸形胎兒，醫生會建議孕婦引產。
除了以上5點外，孕婦要多吃葉酸
當女人懷孕的那一刻起，醫生都會叫孕婦多吃葉酸，是有一定的道理的。在孕前期可以有效預防胎兒發生畸形的概率，葉酸也是胎兒發育所必須的物質（尤其對神經系統發育很重要）
如果有意進行備孕的夫妻，提前補充葉酸可提高男女精子和卵子的質量，利於胎兒的健康。
十月懷胎不易，為了胎寶寶的健康，孕期的你不能太鬆懈，熬一熬10月就過去了。但同時也要適當放鬆緊張的心情，才更利於胎兒的健康發育。
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