饮食烹饪专题:食材挑选小妙招,第一节

大家好,我是大猪蹄子,今天继续为大家更新生活小妙招。

从今天开始进入饮食烹饪专题,每天会为大家分享四个关于挑选食材、处理食材以及保存食材的小妙招。

巧辩真假木耳

假木耳肉厚,形态膨胀少卷曲,耳片常粘在-起,显得肥厚,边缘较为完整;用手摸,感觉较重,易碎,用手稍掰即碎断脱落,有潮湿感,放在口中嚼,有腥味。

真木耳肉大,卷曲紧缩,朵片较薄,无完整轮廓;表面乌黑光润,背呈灰色;手摸感觉分量轻、有韧劲、不易捏碎;干燥,无杂质,无僵块卷耳;放在嘴里尝有清香味。

饮食烹饪专题:食材挑选小妙招,第一节

巧选瓜子

看起来有 光泽且摸时有油状物的黑瓜子,很可能表面涂有矿物油;用漂白剂漂过或硫黄熏过的白瓜子有异味。

优质西瓜子中间是黄色的,四周黑色,劣质西瓜子表面颜色模糊不清,一些加了滑石粉、石蜡的瓜子表面还有白色结晶。

饮食烹饪专题:食材挑选小妙招,第一节

识别新、陈大米

看:一是看新粳米色泽呈透明玉色状,未熟粒米可见青色(俗称青腰);二是新米“米眼睛”(胚芽部)的颜色呈乳白色或淡黄色,陈米则颜色较深或呈咖啡色。

闻:新米有股浓浓的清香味,陈谷新轧的米少清香味,而存放一年以上的陈米,只有米糠味,没有清香味。

品:新米含水量较高,吃口较松,齿间留香;陈米则含水量较低,吃起来口感较硬。

另外,大家到超市、大卖场、便利店买袋装米时,要注意包装上是否标有企业标准、生产日期和产地等信息。

饮食烹饪专题:食材挑选小妙招,第一节

面粉质量的优劣辨别

方法一:用手抓一把面粉用力捏,若松手后散开的说明是水分正常的好面粉,反之则水分过高。同时还可以用手捻搓面粉,手感柔软的质量较高,过分光滑便质量差。

方法二:观其颜色,精度高的富强粉色泽白净,标准粉呈淡黄色,若颜色较深则质量较差。质量好的面粉气味正常,略带甜味,质量差的则多有异味。

饮食烹饪专题:食材挑选小妙招,第一节

祝大家健康饮食每一天,我们下期见,记得关注一下,让你更懂生活。


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