晓龍1314
每个人都有孤独无助的时候，不论你用什么方法，将负面情绪发泄出来，让自己的心平复，可以去跑步或者爬山，无论遇到什么事，先得保证自己的身体健康，否则会得不偿失，苦了自己。世界上只有一个你，你不爱自己还等谁来爱。也可以在安静的地方读点正能量的书，读书可以让人安静，让人从逆境中走出来，学会自救。
人这一生，谁都不容易，为了生活，常常东奔西跑，忙得疲惫不堪，人累了，别扛着，该休息就休息，心受伤了，别装着，该流泪就流泪；谁都有失魂落魄的时候，不用刻意把忧伤伪装。生活不长，别让自己死扛，不必让自己为难。生活就是在暴风雨中坚强走过，永远不要把明天想得很糟糕，今天过去了，明天就是新的一天。
最后祝大家每天都有好心情！
G洋芋蛋蛋
当你感觉无助时，你会怎么办？
有多大的锅，下多少米，无欲，无求，量力而为，怎么能让自己无助呢？
若真的不幸遇到了，我就用左手搓右手给自己温暖，自己给自己打气。
光鲜亮丽时，身边人流不断，真的无助时，自己放眼望去，没有，什么都没有，只自己给自己取暖，我不会在自己无助之时，去求人。
争取很快的站起来，如此而已。
这就是我的回答！
京西玉人
人生不能平坦.路，遇到磨难很正常
人在难时多无助，有助不会称作难
求朋靠友招人烦，泪水只能添心酸
正常心态要坚强，.不能值望别人帮
人在无助别心慌，咬咬牙关找希望
看看自已那不強，分析原因找出路
变卖资产筹资金，东山再起去筑路
如果资历很平常，静下心来苦学习
熬费心血盼天明，功夫不负有心人
柳暗花明总有春，熬过寒冬就是春
自暴自弃不可取，一觉不振难出头
人处低谷莫灰心，回头望去有辉煌
看到未来要自信，不能急燥脚踩地
一步一印心不急，终有出头见天日
人生逢难又无助，只有奋斗一条路
奋斗奋斗不流泪，宁死不屈要刚强
志在江湖7
对于一个难得无助的人，无助是多么宝贵的财富和契机？借此去了解自己，欣赏别人，学会感恩。
人不是经常会无助无奈吗？
要么学习改变要么妥协
都可以去选择的
静秋心理咨询师
没有谁的人生一直都风生水起，也没有谁的人生都是事事不顺的，所以当你无助的时候，去找一个自己感兴趣的事情去做，哪怕是去外面走走，吹吹风，或许在你欣赏风景的时候会“柳暗花明又一村”，当然有比你还无助的人，也有比你过得更自在的人，学会调节自己，才能给自己一个健康的人生，否则一意孤行，会导致不可挽救的后果，当然，方法会有很多种，找朋友谈心，旅游，听音乐，写字，唱歌，等等，如同我说的，找一个自己喜欢的去做，你会发现，你的生活也没有想象中的那么难，那么无路可走，希望我的回答可以帮到你。
感恩夏至x
1、这个世界是现实，甚至还有点残酷的世界，它不相信眼泪，只相信硬性的成功!所以你无助时，只有静下心来 ，反刍你的痛苦，汲取经验教训，让自己尽快地成长强大起来，放下包袱，绷紧自己的神经，重新攥紧生活这辆马车的缰绳，吆喝一声，重新上路!
2、情绪的恢复，当然可以找知心朋友倾诉，但请记住，情绪的真正恢复，内心的真正强大，都得靠你自己!别人的安慰只能起到暂时的缓解，真正的恢复疗伤还得靠你自己!
3、无助说明我们还处于创业的起步阶段，或是处于事业的低谷，如果朋友看见你没有翻盘的可能，相信真诚帮助你的朋友也不会多!
所以利用人脉的可能的同时，还得靠自己自强!
情感温度百态人生
虽然我看似没心没肺，每天嘻嘻哈哈，无忧无虑的。可是也会有烦恼的，也会有觉得很无助的。这个时候，我会选择倾诉。找一个不错的朋友，说说我心中的苦闷。听他们来帮我分析分析我的对与错，毕竟当局者迷，旁观者清。然后调整自己的状态，走出苦闷。
如果找不到可以倾诉的人，我会写成文章，发出去，也就是我笔写我心，这样好像觉得心里也会舒服好多。再或者我会高歌一曲，虽然我唱歌总是跑调，但是这样也能让烦闷的心情，放松好多。
每个人都会有无助的时候，每个人都会有烦闷的心情。只是每个人的性格不同，所以做起来也就各不相同。不管你用什么方法，最好能让自己心情平复下来，不要把心事闷在心里，这样久了，人会受不了的。也祝所有的人，都能拥有一个好心情！
我是容姐，一个喜欢实话实说的中年大妈，以上是我的个人观点！也希望能够对你有所帮助！
容姐心语
哪有那么多无助，觉得主要还是心态的问题
就如下两幅图，一个白天一个夜晚
夜晚一片凄凉，白天晴空万里的，
想开了就好
PF随遇而安
人生来仿徨，谁的人生之路都不会一番风顺，都会遇到无助的时候，这时候有的人会选择哭泣，来让自己内心平衡，在最早以前我也是这么做的，暗地里哭心里会好受一点，但是当你抹干眼泪的时候，却发现问题还在那里摆着，谁都解决不了，而自己更是伤悲？怎么办，只有让眼泪在眼眶里忍着，坚强的往前走，该学习就学习，该努力就努力，当你以一个强者的面孔出现在大家的面前，而不是用弱者的姿态显示的时候，我想大家对你的看法那是不一样的了，因为没有谁会同情你的眼泪，只有你的强大才是受人膜拜的对象。
擦干眼泪，因为无助真的让人神伤，来我们并排走，众人划桨才是最有力的风帆，无助算什么，乘风破浪，努力了不后悔！
唯美行者
凡事不能太悲观，碰到问题，想想最坏后果是什么？自己是否可以承受，换做别人会怎么样！只要不是绝命的事，都不是大事，人活着各种各样，过得去就行！遇事不能钻牛角尖！
