随话说要想身体好，早餐少不了，我们早上是一定要吃早餐的，因为这一天的时间营养全部都在早餐上呢，可是现在的年轻人为了多睡会，往往都是忽略了早餐，基本上都是空腹上班，这样对身体特别的不好，时间长了就会的胃病的，所以早餐我们是一定要吃的，但是现在的早餐也真是多种多样啊，有粥，饼，还有面，下面就给大家推荐五种早餐吃的食物，在这些食物中你会选择哪一种？我们来看看都是什么吧！
第一种：豆腐脑油条
豆腐脑油条是我们在日常生活中，最常见到和吃到的食物了，一根油条，再来一碗豆腐脑，就可以轻松搞定了早餐了，之后在搭配一小蝶咸菜，而且这三样食物加一起还不到五块钱，就可以让吃的饱饱的，如果上班时间来不及的话，还可以带到单位去吃的哦！
第二种：鸡蛋灌饼
这也是一道非常不错的早餐，一般都是在路边来回过往人多的，路边摊位上，因为这些人都是早上去上班的，肯定有好多没吃早饭，和没有来得及吃早饭的，所以大家看到后也都会买一份的，就连我都买了好几次了，烙一张饼之后从饼的中间将鸡蛋打碎倒入进去，特别的好吃！
第三种：生煎包
这几年生煎包已经从上海，推遍了全国各地了，就连东北也都到处都是，味道上非常值得夸赞，是用皮冻和的肉馅，之后是放在锅上煎熟的，咬一口汤汁浓郁，可好吃了，要比正常包的大包子，好吃很多，生煎包在早餐里也是经常吃到的，每次吃的时候最少吃四个！
第四种：馄饨
馄饨也是在早餐店经常吃到的，要是吃它的话，那么你就什么都不用吃了，一大碗里面有大概十几个的馄饨，而且你什么都不用点了，什么小咸菜啥的，因为这一大碗的馄饨就足够一个人吃了，有的时候我都吃不了，一边吃这一边还可以喝着里面的汤，特别的鲜，什么都不用放，就放点盐味就可以了，喝着也放心！
第五种：馒头，花卷，粥
这三种是我们在家的时候，经常吃到的最普通平常的早餐了，一碗小米粥，一个馒头，一叠咸菜，非常的清淡而且非常的有营养，别看它简单但是它却是很多人家的早餐，全国百分之八十都是这样吃的，以上就是这五种早餐，选一种你爱吃的吧！
閱讀更多 低調女王範兒a 的文章
