河南省中部的禹州市，人口128萬，是河南省五個名字中帶“州”的縣級市之一。除禹州外，其餘四個縣級市分別為汝州、鄧州、林州和孟州。禹州市原名禹縣，1988年撤縣設市時更名為禹州市。自公元1575年，明神宗萬曆年間，為避神宗朱翊鈞名諱，改鈞州為禹州至今，禹州這一名稱已經有400多年的歷史了。
禹州市總面積1461平方千米，隸屬於地級許昌市。禹州歷史悠久，早在舜時期，禹在此受封為夏伯。禹的兒子啟又於此創建了第一個奴隸制王朝，並大饗諸侯於鈞臺。在史籍中，早期多稱禹州為夏邑。周襄王十六年（公元前636年），北方翟人入據櫟地，因其地在嵩山之陽，改稱陽翟。
周襄王時期櫟改稱陽翟
秦始皇十七年（公元前230年），秦使內史騰滅韓國，虜韓王安，以其地置潁川郡，郡治首府設在陽翟。劉邦建立漢朝後，大封異姓王，立韓王信為韓王，置都於此（陽翟）。東晉時期，改陽翟縣為陽翟郡。
秦始皇時期潁川郡首府設在陽翟
北宋靖康元年(1126年)，金兵入主中原，宋室南遷，陽翟縣歸金管轄。金世宗大定二十四年（1184年），因州有古“鈞臺”遺蹟，改潁順州為鈞州，轄陽翟、新鄭二縣和一個郭店鎮。朱元璋建立明朝後撤銷陽翟縣制併入鈞州州治，沿用1700餘年的陽翟縣名，至此告終。
明神宗改鈞州為禹州
公元1575年，明神宗萬曆三年，為避神宗朱翊鈞名諱，改鈞州為禹州。禹州這一名稱開始在歷史中出現。清朝雍正二年（1724年）升禹州為直隸州，領新鄭、密縣二縣，十二年降為散州。民國時期，1913年廢府存縣，改禹州為禹縣。新中國建立後的1988年，禹縣撤縣設市，並改名為400多年前的原名禹州。
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