热闹的早餐店我们时长会听到这样的对话:
老板:葱要吗
顾客A:不要葱
顾客B:葱多点
葱!
生活中常见的调味品之一
俗语有云:<strong>常吃葱,人轻松
葱不仅仅是我们生活的一种重要调味品
实际上,葱作为药食同源的佳品
在一些常见病方面
大葱也有其独特的养生疗效
葱的功效:葱含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质,对人体有很大益处。
1、解热,祛痰
葱的挥发油等有效成分,具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用。
2、促进消化吸收
葱还有刺激机体消化液分泌的作用,能够健脾开胃,增进食欲。
3、抗菌,抗病毒
葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。
4、防癌抗癌
香葱所含果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用,葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。
5、降血脂
葱还有降血脂、降血压、降血糖的作用:如果与蘑菇同食可以起到促进血液循环的作用。
大家都听过猪全身是宝这句话,其实我们葱也全身是宝,哈哈
1、葱茎白
煮汤,可治伤风寒的寒热,消除中风后面部和眼睛浮肿。
2叶
有除毒作用。还可以治疗下肢水肿,利于滋养五脏,益精明目,发散黄疸病。
3汁
喝葱汁可治便血,可解藜芦和桂皮之毒。又可以散瘀血,止流血、疼痛及头痛。
4须
主通气,治饮食过饱和房事过度,治血渗入大肠、大便带血、痢疾和痔疮。将葱须研成末,每次用温酒送服二钱。
5花
当心脾疼痛涨腹时,将葱结的花同吴茱萸一起煎水服下,对减轻疼痛感有效果。
6实
使睛眼明亮,补中气不足,能温中益精,养肺、养发。
哪些不爱吃葱的亲们,还是要多吃点葱,毕竟吃啥补啥,吃葱使我们变更聪明啊~O(∩_∩)O哈哈~
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