蓋澆飯,所有人都應該吃過,但是大部分人都是在外面飯店吃的,自己做過的很少。今天帶給大家一道蓋澆飯做法,自己在家也能做。
咖喱雞丁蓋飯
材料:熱米飯、南瓜、雞腿、土豆、洋蔥、豌豆、胡蘿蔔、法香葉。
調料:幹澱粉、胡椒粉、咖喱塊、料酒、雞精、鹽。
步驟
1 將雞腿洗淨後踢去雞骨,切成小丁,加入幹澱粉、胡椒粉、料酒和鹽,混合抓勻,略醃漬。
2 胡蘿蔔、南瓜、土豆和洋蔥分別去皮,切成小丁,豌豆洗淨,瀝乾水分。
3 鍋置火上,放入適量植物油,燒至五成熱,放入雞丁,小火炒至雞丁變色。
4 依次放入南瓜丁、土豆丁、胡蘿蔔丁、洋蔥丁和豌豆,翻炒2分鐘。
5 鍋中加入適量清水,大火燒開,加蓋轉小火繼續煮5分鐘。
6 根據自己的口味放入適量咖喱塊,用鏟子將其化開。
7 不斷翻炒,3分鐘後加入少許雞精調味。
8 將炒好的南瓜咖喱雞丁澆在熱米飯上,加上法香葉點綴即可。
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