在日常生活中，我们经常都会洗头发，但是很多人都在疑惑到底是早上洗头好还是晚上洗头好，还有隔多久洗一次比较好，那么今天小编就来帮助大家解决这个疑惑，一起来看看吧
一：晚上10点到第二天早上2点都是头皮细胞再生期和活跃期，这段时间头发最好不要洗，在此之前洗头可以促进头发的生长，所以下午1点到晚上10点洗头是最好的，如果洗头比较晚，我们一定要记得用吹风机吹干，这样能够减少头发受损，也可以防止第二天早上起床后头疼
二：洗头频率不易过勤，这个根据每个人的情况来定，在这里小编建议大家，如果是油性头发，冬天的时候隔1-2天洗一次，夏季容易出汗的天气隔1天洗，干性头发冬天的时候一周洗2次，夏季一周洗3次，注意不要天天洗哦，洗头的时候千万不要用指甲抓，用我们的手腹搓洗头皮即可，如果天天洗反而更加容易造成掉头发
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