寶管局舉辦健康知識講座

為進一步提高和增強廣大幹部職工的健康觀念和防病意識,關愛幹部職工健康生活,近日,內鄉縣寶管局邀請縣疾病預防控制中心專家,舉辦了“共建共享、全民健康”健康知識講座。

講座上,縣疾控中心的兩位專家圍繞“減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康口腔”等內容,結合生動事例,向大家介紹了不良飲食習慣、運動不當、吸菸酗酒等因素對健康造成的危害,從合理膳食、適量運動、戒菸限酒、保持良好心態等四個引導大家如何養成良好的生活習慣,加強自我保健,防患於未然。並從艾滋病的症狀、治療方法、如何傳播等方面為大家講解了艾滋病基本常識。在現場,專家們還為大家認真測量血壓,向寶管局贈送了電子血壓測量儀、體重計,發放了控油壺和腰圍尺。

健康講座深受機關同志歡迎,大家紛紛表示,要從當下開始關注自己的健康,提高自身健康衛生意識,自覺養成良好的生活、工作習慣,加強體育鍛煉,從而以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去。(曹良、代榮昌)


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