人生是长跑，急什么呢？没了健康，就什么都没有了
我并不喜欢那些挑灯夜战的人，过了十一点还在继续努力读书和工作的人。
其实说明自己安排的练习的时间是非常不合理的。也让我非常担心这么晚睡明天会有精力去干任何事吗？
更何况每天熬夜的人身体必然会弱，有数据表明熬夜的人比平常人猝死的几率大很多；不仅是猝死，癌症也正在悄悄的靠近你，亚健康也离你很近。
我的同学，在备战高考，经常挑灯夜战到凌晨，我们都劝他这样会熬坏身体的，，他说我要为了我的大学而去努力，听上去确实很燃，但是这是用生命做为代价啊。
无论你学习多好，多有才，多独立独行，没有健康一切都是零。读到唐诗，总想着要是李贺能长寿，或许他的才华可以跟李白比呢。
越是成功的人，越知道生活规律，睡眠的重要性，他们都在创业时立下了自己的规矩，该工作时，工作，该休息是就休息，绝对不会有什么熬夜出现。他们是绝不会把无用的信息，留给晚上的，更加不会睡觉前想明天的事。
现在人们常说投资什么是最好的？其实投资自己才是最好的收获 。如果你在最佳时间睡觉，第二天，工作时精神饱满，每一天都是不一样的自己，这也是一种投资。每天你都在利用好时间，你在为自己增值。
我建议青年人：你从今天开始做一笔长线的投资，不仅为了你前途，更加为了你的健康。做以后这个产品：好好睡觉！
现在的所说的潜力股是能够好好睡觉的年轻人，因为在这个时代最难的是自律。
你能每天晚上十点睡觉，恭喜你，你是世界上最好的投资人，因你已经把大多数人甩在后面了。
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