今日立冬|醉里看花,围炉夜话,五个饮酒养生之道御寒冬!

立,建始也;立冬,意味着冬季自此开始。立冬时节,人体内阳气渐收、阴气渐涨,正是养生的大好时节。同时也是围炉温酒,品味肉食的大好时刻。邀得二三知己在,谈古论今说华年。

今日立冬|醉里看花,围炉夜话,五个饮酒养生之道御寒冬!

立冬,忌冰饮寒食,宜温酒进补。古有关云长温酒斩华雄,温酒乃从古至今流传下来的冬季饮酒方式。温酒还可加热灭菌、除酸祛苦的功能,是以成为文人骚客寒冬首选。中国人围炉温酒,大多喜欢喝白酒,那么在冬季饮酒有哪些饮酒之道呢?

一、饮好酒

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寒冬饮好酒,真正好酒并非贵的酒。

好酒如纯粮酿造,经历时间与自然千锤百酿;好酒如不甜,不辣,不酸,不苦;好酒如温润入喉,爽净舒畅,回味悠长。

诸好酒中,陈酿愈久愈浓,陈酿与新酒之不同,不仅在于口感醇厚,更在于陈酿历经时间沉淀。饮陈酿,品纯粮跨越时间,历经百种工艺,长时间沉淀,终成精酿。如人生,历沧桑,经风雨,不到结局不回头。

二、忌独饮

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古有孤身举杯消愁,实则越饮越愁。饮酒应与三五好友一起,醉里看花,围炉夜话,畅谈古今乐事,才利于改善情绪,心态。否则一人独自饮酒可能产生情绪烦闷之感,同时孤身饮酒不安全。

三、立冬饮酒忌空腹

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立冬与三五好友饮酒之前切记空腹,如此不刺激胃部,有利于身体康健,同时也不易醉酒。这也是某些人千杯不醉的绝技之一了。饮酒勿空腹,也有利于品尝酒之美。宁可心空腹不空,心有酒来填,情有友来温,胃空酒就伤腹了。

四、立冬饮酒重“品”,忌大口喝酒

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看金庸,观古龙,常被英雄豪杰大碗喝酒,大口吃肉折服。似倒尽心中无限事,开怀畅饮乐无忧。然而,从科学看来,大口喝酒,喝酒急,易造成脾胃负担,不利于肠脾胃消化吸收。因此,立冬饮酒还是重“品”,小杯饮酒,小口下咽。

五、立冬温酒之益处

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立冬温酒,古来有之,因何温酒?酒中含有少量的甲醇、乙醛、杂醇油等物质,它们对人体健康有害。酒在加热过程中有害物质将鱼跃空中,挥发。同时乙醇会挥发一些,酒度数会降低,温酒入肚易排泄。但同时应注重饮酒温度。

立冬,寒冷即将来袭,穿上秋裤,邀上三五好友围炉温酒,展未来,笑谈天下事,寒冬也温柔。

未来酱 大师酿!


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