為什麼孕婦只要一平躺，胎動會變得很頻繁？這種情況孕媽要留心
相信對於孕期關於睡姿的情況，很多孕媽媽們都有所苦惱，因為不知道該用哪樣的姿勢可以令自己和胎兒都感到十分的舒服，而要是可以擁有一個好的睡姿不僅對於孕婦本身有利，對於胎兒的發育也非常的好，那麼一直固定一個睡姿其實是很不容易的，因為在睡著了之後，很多的翻身都是不受控制的，並且一直一個姿勢也會覺得麻木和難過，那要是選擇了平躺可不可以呢？
其實也是可以的，只要不要過長，不過有些準媽媽會感受到這樣的反應，就是自己在平躺的時候，發現寶寶就會在肚子裡就會頻繁的動起來，所以嚇的立刻就變換了睡姿，那麼對於這樣的情況，是不是胎兒感到了不舒服，或者是其他的原因導致的呢？
1：孕期不能平躺？
其實不然，並不是孕期不能夠平躺，首先可以發現在孕前期的時候，其實孕婦的睡姿並不是很受到限制，只要不趴著其他的睡姿都是可以的，包括平躺，那麼隨著肚子逐漸大了起來，孕婦的肚子和睡姿也就受到了限制，這時可以選擇側睡，而平躺也是可以的，不過在平躺的時候也需要注意一些細節，首先時間不能過長，因為過長的時間容易導致胎兒缺氧和活動範圍縮小，其次要及時的變換睡姿，這樣可以讓胎兒得到更有利的活動空間，還有就是可以靠著枕頭然後讓腿部微微彎曲，這樣可以緩解胎兒在孕婦平躺的時候受到一些壓力。
2：平躺的睡姿導致胎動頻繁
為什麼平躺的時候胎動會頻繁，很多準媽媽都會有這樣的一個疑問，其實這樣的情況是正常的，因為孕婦在平躺的時候會導致胎兒突然的環境受到一個變化，並且隨著孕婦平躺的時間越長，那麼胎兒的氧氣和活動空間都會相應的變少，所以要是準媽媽們發現自己平躺了一會兒之後，胎動比較頻繁的話，那麼就是胎兒在向你發出信號，讓你改變一下睡姿，因為這樣的睡姿長時間維持會導致很不舒服。
3：平躺發現胎動頻繁但一會又減少，要注意
在平躺之後發現胎動頻繁要是還不及時的更換睡姿，那麼就會造成胎兒缺氧，並且隨著時間越來越長，準媽媽可以發現胎動好像沒了，或者說比較微弱，這時一定要警覺起來，因為這正是胎兒缺氧的表現，雖然一開始胎兒很不滿意媽媽這樣的睡姿，因為這樣的睡姿使得他在肚子裡很不舒服，不過在後面的時候要是發現他的胎動可以說基本不見了，其實並不是她也是舒服的狀態，而是因為頻繁的胎動和缺少氧氣供應所以沒有力氣再在肚子裡活動了，這個時候就要立即就醫檢查。
那麼作為準媽媽的你，有沒有試過在孕期平躺呢？而你在平躺之後，是否也可以發現寶寶的胎動變頻繁了，那麼大家可以說下自己的想法。
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