阳气渐消，阴气渐长，秋天来了。古人认为秋禀西方之金气，主肃杀与零落。风至秋而清，月至秋更明，叶至秋则纷纷落，所以有“一叶知秋”的典故。
睡起秋声无觅处，满阶梧桐月明中。——宋·刘翰《立秋》
每到立秋，就意味着果蔬的成熟。在江西、湖南、安徽等山区的村民往往会在此时“晒秋”，利用房前屋后及自家窗台、屋顶等地架晒玉米、辣椒、各种瓜果等农作物，五彩斑斓，洋溢着丰收的喜悦。
晒秋的景象
一场秋雨一场寒。立秋之后气温下降明显，但白天的高温还不会立马退去。这一冷一热的天气变化最容易诱发疾病。首当其冲的就是我们的呼吸道系统。此时也是中医学上认为的“长夏”季节，以湿为主要特征。故此时要注意防暑、防寒、防湿。这里向大家介绍一个呼吸道保健常用穴位——少商穴。
少商穴属手太阴肺经，位于拇指末端外侧，距指甲根角0.1寸。本穴可清肺利咽、开窍醒神，治疗肺气不能肃降导致的咳嗽气喘、咽喉肿痛、手指麻木、中暑昏迷等。少商穴可按、可浅刺、可放血，按揉少商穴能预防感冒，针刺少商穴能治疗手指局部和肺经病变，放血则能治疗咽喉肿痛、扁桃体炎等。
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