“肾好,他好,我也好!”这句广告词大家一定都听过。
肾脏对我们十分重要,它除了生成尿液、排泄代谢产物,还有维持体液平衡、体内酸碱平衡以及内分泌的功能。
2019年3月14日
是第14个世界肾脏日
今年世界肾脏日的主题是
【人人享有肾脏健康】
当天上午,镇江一院举行了“世界肾脏日”义诊活动,肾内科主任邵维斌、主任医师夏春英等几位医护人员,为市民提供健康咨询、免费检测尿酸和血压等,并发放了相关的科普资料。
(点击查看原图)
通过活动,旨在提高大家对肾脏病的认识。降低肾脏病的发病率,让人人享有肾脏健康,是我们努力的目标。
肾病,被称为“沉默的杀手”
让人闻风丧胆,十分恐惧
那肾病的常见发病原因是什么
我们又该如何保护肾脏呢
肾脏病常见原因
糖尿病、高血压、慢性肾炎、高尿酸血症、肾毒性药物使用、肥胖、多囊肾、狼疮、一些感染性疾病(乙肝、丙肝等)等等是慢性肾脏病(CKD)的常见原因。
而感染、药物、休克等则是急性肾损伤(AKI)的常见原因。
生活中如何保护肾脏
1、适当运动:
可以降血压,控制体重,改善糖脂代谢。
2、适当饮水:
通常人体内的毒素,可经由肾脏,通过尿液排出体外。适当增加饮水量,可以保护肾脏,延缓肾脏病进展。如无水肿,衰,少尿等表现,每日尿量应该在2000ml左右。
3、控制血糖:
40%糖尿病患者合并肾脏损伤,糖尿病肾病患者控制血糖是预防各种并发症的基础。
4、控制血压:
高血压和肾脏疾病相互关联、难兄难弟。高血压也是肾损伤最常见的原因之一,同样肾脏病也会导致血压升高。所以要控制血压,以防肾脏病的发生。
5、健康饮食:
这样可以帮助预防糖尿病、心脏病和其他与慢性肾病相关的疾病。
6、禁止吸烟和嗜酒:
吸烟会减慢血液流向肾脏的速度。如果流到肾脏的血液减少,便会损害了肾脏正常的工作能力。吸烟也会增加患上肾脏癌症的风险性,可增加超过约50%。另外过量酒精也容易导致肾脏损害。
7、不要滥用药物:
一些常见的药物如退热止痛药布洛芬、对乙酰氨基酚,如果经常服用,会导致肾脏损伤。
专科介绍
肾内科创建于 1984 年,是全市规模领先的血液净化中心,科室技术力量、收治急危重病例数量居全市前列。近年来,科室不断引进新技术、开展新项目,开展了“长期静脉导管留置”、“DNA免疫吸附技术治疗重症狼疮性肾炎”、“自动腹膜透析”等新技术,科室的优势是对慢性肾功能衰竭的防治。
专科特色
1、经皮肾脏穿刺活检及肾组织病理检查; 2、动静脉内瘘成形术、长期中心静脉导管留置术;3、常规血液透析和血液透析滤过治疗;4、连续性肾脏替代治疗(CRRT);5、血液灌流技术;6、免疫吸附治疗重症系统性红班狼疮;7、腹膜透析、自动腹膜透析技术;8、慢性肾衰的一体化治疗。
閱讀更多 鎮江市第一人民醫院 的文章