痛风加糖尿病能吃什么菜？
痛风患者中，有一些人血糖高，同样，糖尿病患者中，有一些人尿酸高。并且和高血压、肥胖等联系很紧，这些病，都和肝脏有关，肝脏是人体最大的代谢器官，有代谢、合成、加工、储存、解毒、排毒等等功能，是人体最大的化工厂，也是最累的器官，对人体的健康起着巨大的作用。
肝脏中毒、劳累、生气、熬夜等等因素受损，代谢蛋白质、糖、脂类、嘌呤等，不能净化掉血液中的毒素、杂质，于是就可能出现糖尿病、肥胖、痛风、高血压等慢性病。
饮食不规律，不节制，和这些病关系很大，尽量多吃些不用化肥农药，生长时间长的蔬菜水果，多吃含抗氧化剂多的食物，清淡为主，减轻肝脏负担，生活规律，不熬夜，学会调控情绪，戒烟限酒，适度运动。
得病容易去病难，各方面都要注意，再不能无所顾忌了。
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