闺蜜的女儿今年四岁了，平时看上去活泼可爱，性格开朗，但是也总是能听到闺蜜唉声叹气地吐槽自己的女儿“玻璃心”。“乐高拼不起来，急的哭。”“跟小朋友比做手工没别人快，哭。”“练琴不专心，我声音稍微大一点，哭。”，好像只能听好的话，稍微批评一下就又哭又闹。弄得现在全家人在她女儿面前都是小心翼翼，深怕哪句话说错了，让闺女觉得委屈了，就是以哭收场。

“玻璃心”原来是形容某些人心理承受能力差，心理脆弱地像玻璃一样，一碰就碎。原本是形容某些过于敏感和自卑的成人，但现在孩子们心理脆弱的问题也越来越严重了。

一、孩子“玻璃心”的3种表现：

那是不是孩子哭了、闹了就是玻璃心呢？其实即便是“玻璃心”的孩子，也有不同的表现。

1.过于敏感

玻璃心的孩子通常对周围人对自己的评价和反应都表现得十分敏感，有时候即便周围的人不是在谈论自己，但是也会觉得是在说自己不好，很容易把自己和“差评”对号入座。

2.都是以哭闹收场

玻璃心的孩子通常都是不能接受现实的，抗压能力也比较差。如果事情的发展和结局不是自己所期望的那样，这些孩子大多很容易就会心理崩溃，哭闹是他们崩溃后的常见表现。

3.易怒和暴躁

有的孩子心理崩溃后不见得就会哭闹，反而会变得易怒和暴躁。这也和孩子表达情绪的方式有关，如果是容易伤心的孩子就会哭泣，如果是容易生气的孩子则会变得更加暴躁。

现在孩子“玻璃心”的问题日渐严重，就连家长们都不断感叹“这届的孩子真玻璃心”。即便是不打也不骂、小心翼翼地养育的孩子，总是有那么一些小细节能碰碎孩子的玻璃心。

二、孩子“玻璃心”是什么原因造成的？

犯错误被批评了就不高兴；遇到点小挫折就撂挑子不干了；遇到一次失败就感觉天塌下来了……为什么我家的孩子那么玻璃心？我想这是很多父母们都想了解的问题。

1.家长过于溺爱，孩子抗压能力弱

现在的孩子基本都是家长捧在手心长大的，尤其是隔代育儿的大环境下，长辈们过于溺爱孩子，从小就见不得孩子受到一点点伤害，甚至有些孩子都是在夸赞中长大的。这样的孩子抗压能力弱，日后稍微受到一点挫折和压力就会崩溃。

2.不尊重孩子，随意责骂

自尊心对一个孩子的成长十分重要。当孩子自我意识开始萌发时，孩子变逐渐懂得了自尊心，甚至开始有了羞耻心。家长如果不顾孩子的自尊心，不分场合随意地责骂孩子。不仅让孩子觉得面子受损，还会给孩子不小的心理压力，留下心理阴影。长此以往，孩子自然就会变得玻璃心，一碰就碎。

3.家长没有做情绪的正面引导

孩子不是天生就能控制自己的情绪的，当孩子觉得不满、愤怒、难过时，家长没有正确地教导孩子去理解和控制自己的情绪，而是固执地给孩子贴一个“玻璃心”的标签。

即便是家长自己小时候，也会因为一个得不到的玩具而嚎啕大哭、会因为父母的责骂而觉得羞愧难过。谁都有可能经历和正在经历着“玻璃心”的时期。

三、告别“玻璃心”让孩子内心变强大，家长应怎样做？

孩子玻璃心不可怕，这说明孩子正在经历一个成长发育时期中关键的一步。这个时候作为家长应该正确地引导孩子，给他们更多地关心和爱。

1.给孩子充足的安全感

首先，要让孩子了解到在父母身边是安全的。只有父母给了孩子充分的安全感，孩子在面对这个世界的时候才不会觉得恐慌，有足够的勇气去了解自己、探索世界。

2.引导孩子坦然面对负面情绪

首先家长们要学会接纳孩子的“坏脾气”，当孩子有负面情绪时，孩子在不能有效地面对和控制它时，家长应该正确地引导孩子坦然的面对伤心、失望、愤怒等负面情绪。教会孩子合理地宣泄自己的情绪，坦然的面对一切。

3.尊重孩子，给孩子一点面子

如果不是原则性的问题，孩子即使做错了也不要当着其他人的面当中呵斥他。孩子再小也有自尊心，想想如果是自己被在大庭广众之下训斥了，你的心里会好受吗？

4.培养孩子独立解决问题能力

家长是没办法陪伴孩子一辈子的，在教育孩子的时候，家长要学会“放手”，让孩子独自去面对各种情况，拥有独立解决问题的能力。只有当孩子经历过这些，并变得内心足够强大，未来一个人再次面对相同境遇时，才不会感到无助。

大多数玻璃心的孩子会比其他孩子更加不自信，甚至是自卑。这样对于孩子以后的成长和社会生活都是十分不利的。

四、家长怎样做能避免孩子“玻璃心”？

父母没办法把孩子未来要走的路都铺好，孩子总是会要遇到各种各样的困难和痛苦。所以家长们在平时教育孩子的过程中，要避免孩子变得“玻璃心”。

1.适度地挫折教育让孩子心理变得更强

童年的生活再美好，也会有独自踏入社会的那一天。人生不可能永远一帆风顺，总是会有各种艰难险阻在等着孩子们。适度地挫折教育能够告诉孩子们“成功永远不是第一次就能做到的。”有时候一次又一次的失败，比暂时的成功意义更大。

2.不要溺爱孩子

为了不让孩子受到任何伤害就阻碍孩子去面对失败，这样的做法是非常不可取的。没有人能够一辈子成功，也没有人能够一辈子失败。一味地溺爱孩子，不让孩子受伤，是阻碍孩子自己探索这个世界和了解自己的机会。

3.父母自己也要以身作则

不少父母责怪自己的孩子玻璃心，殊不知自己其实也是“玻璃心”中的一员。有一个遇事咋咋呼呼、大惊小怪的家长，孩子在这种家庭环境中也会受到潜移默化的影响。毕竟“军心不稳，何以打胜仗？”

“父母之爱子则为之计深远”，现在的家长都很重视孩子的身体健康，学习成绩，却忘了要让孩子坚强。因为只有内心足够强大的人，才能够勇敢地面对这个世界，并最终获得成功。

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我是羊驼妈妈，是一名高级育婴师、家庭教育指导师，也是3岁宝宝的妈妈，

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