人際溝通的過程中，會有很多的因素影響，並且還是在動態變化的，想要進行有效的人際溝通就要具備下面幾個條件。
1.溝通的雙方就溝通交流信息的理解上有一致性，一致程度越高交流的效果越好，簡單說就是有相似的觀念想法。
2.溝通的雙方都對對方有一定的興趣，或者心裡希望有溝通並不抗拒溝通。如果一廂情願，溝通就很難持續進行。
3.雙方就溝通的能力技巧有一定水平，比如在用文字溝通的時候，就文字表述的邏輯上語法上修辭上注意。
4.要用適當的信息通道來傳送信息，也就是說你要根據信息的內容挑好信息的載體或者媒介，比如你要表白，你要選擇是當面說，或者打電話，發信息，寫情書等。
5.要重視選擇性注意對溝通的影響，人對自己不感情趣的事會選擇性忽略，所以溝通的時候儘量挑些對方感興趣的。
6.溝通要有及時的信息反應，要根據反饋來決定溝通接下來的維持，調控，或者強化。
7.溝通過程中要保證不受到主觀不良因素的干擾，保證信息的真實可靠。
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