肾结石喝水能掉吗？

用户4940127181917

要说明白肾结石和水的关系，咱得先说说肾。

肾在哪？

三个关键词：肌肉、肋骨、巴掌。

伸出双手，摸摸后背，夹着脊柱的两条肌肉，摸到没？

再找找自己最下面的一根肋骨，找到没？

肌肉边缘和肋骨交接的区域，巴掌大小，那里面就是你的肾啦。左右各有一个噢。

深读君这种没有腰的奇葩身材都找得到，你一定找得到啦！

肾有什么用？

主要有三大功能。

排泄功能

肾是人体的垃圾处理厂。当血液的小火车经过肾的时候，肾就开始忙活了，有用的，留下，没用的，扔进尿里，排出体外。

维持稳态

人体内的水啊、电解质啊、酸啊、碱啊，平时都得保持在稳定的状态里，这也得靠肾。

肾有一套智能的分拣系统，多余的，丢到尿里，缺少的，从尿里捞回来。

内分泌功能

肾能分泌多种激素，像肾素啦、前列腺素啦、促红细胞生成素啦，等等。

肾长什么样呢？

肾的外形像蚕豆，切开看，主要有三类结构。

一类是处理器，负责过滤垃圾，产生尿液。这就是肾小体。

一类是管道，负责运输尿液。有些还自带分拣功能，一边运输，一边挑挑拣拣。这就是肾小管、集合管、乳头管、肾盏，等等啦。

还有一类是储存器，负责集中尿液。这就是肾盂。

当尿液在肾小体产生后，顺着肾小管哗啦啦地流入集合管，流入乳头管，再流入肾盏，就这样不停地汇集、再汇集，一路奔腾到肾盂，暂时集中起来。

尿液在肾盂稍作停留后，就会随着输尿管离开肾脏啦。

对肾有了基本的了解之后，咱们再来看看，结石是个什么鬼。

美食被我们吃进肚子后，除了人体需要的营养外，还会产生草酸盐、尿酸盐这类垃圾。

路过肾脏时，肾脏很嫌弃地把它们像丢垃圾一样丢进尿里。

正常情况下，这些家伙就跟着尿滚出人体了。

突然有一天，风云突变。

打个比方，如果100ML的尿能溶解100个盐，那么，如果只有30ml的尿，有100个盐会怎样？析出70个盐呗。

又或者还是100ml的尿，可是有200个盐，会如何？那就析出100个盐呗。

也就是说，不管是尿少了，还是盐多了，都会有盐析出。

这些析出的盐晶体，会在尿液里溜达。

尿里还有很多其他的垃圾呀，像脱落的细胞啦、细胞的碎片啦，这都是盐的真爱呀。

盐一遇上它们，就像铁屑遇见吸铁石，“咻咻咻”就吸附到这些细胞碎片身上了。

只要它们待在尿里的时间足够长，就会越长越大，最后就变成肾结石喽。

接下来，深读君就跟大伙说说肾结石的预防。

记住二少一多。

少吃会引起草酸高、尿酸高的食物。

菠菜、浓茶、草莓、芹菜、花生等食物，都含有较多的草酸。

海鲜、动物内脏、老火靓汤、啤酒等都是高嘌呤食物，吃进去可都会变尿酸的。

草酸尿酸不超标，哪里来的析出？哪里来的结石？你懂的。

多喝水

尿少了，盐才有机会析出呢，尿少了，才没能把结石冲走，让结石有了长大的机会。多喝水，很重要。

每天大概八大杯水，白天常规五杯水，运动之后多补充。

睡前、睡后，各一杯，中途起来，再喝一杯，肾脏爽爽的，结石远远的。

当然这都是预防手段，那已经有结石了，喝水有用么？基本没用

想要解决肾结石，还得用这些手段：

解痉止痛药

当结石卡到输尿管，输尿管一痉挛，肾绞痛就来了。缓解症状需止痛啊！

解痉止痛药就是放松输尿管的，痉挛一解除，自然就不痛啦。

排石药

肾结石种类多多，有草酸盐结石、尿酸盐结石，等等。

根据结石的类型服药，分别控制这超标的草酸和尿酸。

针对结石，也有很多药物来收拾它。有减少结石生成的，有控制结石长大的，有促进结石溶解的，也有促进排石的。

一般来说，结石个头＜15px的患者，可以先试试用药物排石噢。

体外冲击波碎石术

这类手术的治疗思想简单说，先对肾结石做精准定位，再用高能冲击波隔着皮肤对准结石射击，

把结石碎成渣渣，最后随尿排出体外。

体外冲击波碎石术不用开刀，适合结石个头≤50px的患者。

经皮肾镜碎石取石术

这类手术俗称“打洞取石”。

打洞，用细针穿刺患者的腰背部，

打一个从皮肤到肾脏内的通道。

取石，就是把拥有“看”“碎”“取”三重功能的肾镜伸进通道里，找到结石，击碎结石，取出结石，一石三鸟，一次性搞定。

经皮肾镜碎石取石术，适合结石个头≥50px的患者。

深读视频

医疗治病不是小柱的领域，但这个问题我真的知道，说出我亲眼看到的，希望可以帮到不想做手术的你。

说到肾结石我现在第一个反应就是这玩意太疼了，这倒不是我得过这个病，而是我们公司的一个机械工程师，他发病那天让我见识到，有些疼痛连男人也受不了，一点不夸张，疼的他倒在地上打滚，还是我们帮他叫的救护车。

去了医院拍片子诊断为肾结石，医生建议手术，但是这个手术要从阴茎插入一个管子到肾里面去，关乎命根子，万一出个意外咋办？我同事选择还是疼着吧，没有接受手术。

因为我们是做医疗器械行业的公司里也有一些关系很好的教授，一个老教授给出了建议那就是喝水，要多喝喝不下了也要喝，然后要没事就多做跳跃运动。我同事死马当作活马医，每天都喝很多水，喝完水就去层楼梯，每天坚持这样做，后来据他自己说小便时候感觉有排出东西，大概也就过了大半年他去医院复查，肾结石没了。

这不是吹牛瞎说，这是一个真实病例，希望可以帮助到需要的人。另外建议大家平时多喝水，不要频繁的喝浓茶，喝浓茶得肾结石概率大。

小柱呦

肾结石，在发作起来真的让那个肾结石的病人感觉到痛不欲生的感觉。不得不去医院又拍片子，又喝水。发作起来真的是让人很难受的感觉。我记得有一年我们矿山的一个工人半夜突然疼的直喊直叫，当时给我们吓了够呛，我们办公室的值班人员向我汇报了以后，我立即就叫了一个车，连夜赶到了山下。他当时得的就是肾结石，可是我们谁也不知道，在崎岖的山路上一路店的经过一个多小时，快到医院的时候，他竟然不疼了。后来大夫告诉我们说他得肾结石有可能是在来医院的路上颠好了。

伊春美食美客

泌尿系结石有的能通过喝水排出，有的不能。那么，泌尿系结石患者在治疗上都存在哪些误区呢？

●腰痛是腰椎出了毛病，与泌尿系没什么关系，不用急着去医院。

很多患者都是像李阿姨这样，因为腰部疼痛难忍而前来医院就诊，及时发现结石并得以治疗。但需注意的是，有一些肾小结石或肾盂内结石并不会引起明显的疼痛，反而使人们放松了警惕。因此出现腰痛需要警惕泌尿系结石的可能并及时就诊。

●民间相传跳一跳就能把结石蹦出来，不管什么结石只要吃了溶石药就能把结石溶解。

这些“偏方”都不是处理尿结石的正确方法，反而可能因为延误治疗引起急性尿潴留甚至肾功能损害等严重后果。还有一些患者因为听说必须做开放手术才能取出结石，而排斥必要的治疗，使病情加重。

●只要大量喝水，都能把结石排出来。

由于结石的性质、形态、大小、部位不同，患者个体差异等因素，治疗方法的选择及疗效也不同。有的结石仅需多饮水就可以通过排尿自行排出，有的结石使用了多种方法也未必能够排尽。因此，对于泌尿系结石的治疗要实施个体化的策略，有时还需要多种方法综合治疗。

事实上，大部分泌尿系结石通过腔内微创手术就能解决。

——追随您的心声 提供专业回答——

中老年保健杂志

很难的。首先肾结石的成分多种多样，有草酸钙结石、尿酸盐结石等等，如果是很小的结石，比如结石小于6mm，并且很光滑、结石以下无梗阻的话，可以尝试药物保守排石治疗，一方面大量喝水，每天喝水2000-3000ml以上，白天要喝，晚上也要喝，保持夜间的尿液是稀释状态，这样可以减少晶体结成，也有利于排石。但是这样大量喝水排石的效果是很一般的，单纯靠尿液冲刷就想把石头冲出来是自欺欺人的，除非是非常非常小的、碎末的石头。除了单纯喝水，我们还可以用些药物来排石，如果是尿酸盐结石可以用碳酸氢钠碱化尿液、口服别嘌醇及饮食调节等方法，都有利于结石排出。中药和针灸都有利于结石排出，单味中药有金钱草、车前子等。

多数肾结石都是依靠体外冲击波碎石、经皮肾镜取石碎石等方法来处理结石。

虽然大量喝水不大可能排出石头，但是还是很有帮助的，任何肾结石的病人都应该大量喝水，一方面防治结石扩大，另一方面还是多少有些排石的效果的。

李鸿政医生

先说答案，肾结石有大有小，大部分情况下，单单靠多喝水是不能将肾结石完全排掉的，但无论大小，如果有肾结石的情况，在没有相关禁忌的情况下，多喝水都是很好的排石方法。

肾脏结石是指体内的结晶性物质在肾脏异常聚集，形成结石的一种疾病。这些结晶性物质包括草酸钙，尿酸盐，磷酸钙，胱氨酸等多种，其中已草酸钙形成的结石居多，占到70%以上，这种结石的发生，往往是循序渐进的，如果发作剧烈腰痛，血尿等问题时，通常肾脏的结石已经较大，光通过多喝水，较难排出了。

但是对于较小的结石，比如小于5mm的肾脏结石，通过多喝水，多排尿，结石会被大量的尿液推送，冲洗，还是有可能排出体外的，一般对于这种小结石，通过服用排石药物，加上多喝水，饮食调理配合，通常都可以将结石排出体外，多喝水除了能够排石，还有防止尿路感染的效果。另外对于尿酸盐结晶形成的小结石，多喝水也是很好的排石方法，尿酸在水中微溶，因此易形成结晶，通过多喝水对排尿，会将小的尿酸结石冲洗溶解。在服用促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆时，一般都要求要多喝水，同时注意碱化尿液，也是同样的道理，为了避免尿酸盐过量排出时引起结石的风险。

对于较大的结石，通常光靠喝水很难将其排出，还应配合饮食调理，针对病因处理，适当的外科干预等多个方面的干预和治疗，才能治愈。饮食上应当避免大量进食高草酸的食物，如菠菜、甜菜、可可，巧克力等，如果是高尿酸引起的尿酸结石，则应该尽量坚持低嘌呤饮食；高钙尿、高钙血症、高草酸尿，高尿酸血症，肾小管酸中毒，高胱氨酸血症等多种病因都可以引起不同类型肾脏结石的发生，针对病因进行治疗，去除掉造成结石的疾病调节，是避免结石继续变大，根治肾结石的“治本”方法；对于较大的结石，可以考虑外科干预碎石，通过体外冲击波碎石，输尿管镜碎石取石术等方式，都是用于治疗肾结石的常用方法。

李药师谈健康

根据病情而定。

得了肾结石，都要多喝水？

1、结石细小 多喝水可促排出

多喝水可以增加排尿次数和尿量，若病人的结石比较细小，可以被尿液“冲刷”出体内。

即使已经成形的结石，多喝水也可以避免沉积加大，对于预防肾绞痛有一定作用。

多喝水，就是在24小时内喝水量达2000~3000毫升，尿量保持每小时100毫升以上。

2、喝水并不是万能的哦！

若肾结石较大，阻塞了尿液排出，可能会引起肾积水、肾功能不全。专家提醒，

结石“堵住”了排尿通道，尿液会在结石上方“蓄水”，多喝水会增加尿量，进一步加重梗阻，肾积水、肾功能不全的问题就会更加突出。此时反而要少饮水，争取时间做手术。

一旦确诊为肾结石，也不用担心。直径小于0.4厘米的患者应定期复查，并调整生活习惯，多喝水，多运动。

0.4~0.8厘米的结石患者可以选择进行体外冲击波碎石治疗。

结石大于0.8厘米的患者可首选纤维肾镜无创保肾取石手术，对于较大铸型结石，可选择双镜联合微创保肾取石治疗方案。

肾结石和水的关系非常的微妙，肾结石往往是因为喝水太少或者喝水太硬造成的，结石的结晶其实是可以溶解在水里的，从水里面析出又变成了结石，既然结石大部分是来源于水，那么多喝水能不能把结石喝掉呢？听我来分析一下吧！

小小孙说

很多人都知道，有肾结石要多喝水，但喝水的意义是什么？估计很多人都会说是排结石，并且很多人拿来当作是一个清除结石的方法，那么肾结石喝水真的能排出吗？　

大家都知道，多喝水，那么排尿也一定更多，而结石就是因为尿结晶才会形成的，而尿结晶是怎么来的呢？它是由于大家体内喝水少，尿液浓缩所造成的，所以我们喝水的意义就是通过大量的水来稀释尿液，让它无法形成尿结晶，起到一个预防结石的作用。

很多人都把排结石的方法寄托在多喝水，多运动的方式上，其实是错误的，这要看你本身的结石情况是怎样的，如果说你的结石都大于输尿管的尺寸了，那么再多喝水，多运动通过排的方式又有什么意义呢？如果是小结石还好，比如4mm以下的，确实很大可能可以通过多喝水，多运动的方式排出体外，但大结石就不行了，如果结石的直径大于50px，那就需要进行专业的碎石处理。要不然只会造成输尿管梗阻从而引起肾积水，以及发生血尿问题。

所以并不是所有的肾结石患者都可以多喝水。当结石直径超过1厘米时，就会随着身体下移，遇到比较狭窄的地方就会形成堵塞，如果此时饮水过多反而会对泌尿系统造成较大的压力，甚至引起肾积水。

其实很多人不知道，长期肾结石是严重损伤肾功能的，很多肾结石患者因无症状、不影响生活，而选择不治疗、不重视，认为只是“小毛病”。但是，肾结石会对身体造成很大的伤害，尤为重要的就是自己的肾。最严重时可能丧失肾功能并且得尿毒症。

因此，如果确诊为肾结石，直径小于0.5厘米的患者应定期检查，并在医生的建议下调整自己的生活习惯，可以在自己的饮食中添加适量柠檬。偶尔挤些柠檬汁到喝的水里或吃些含柠檬汁的食物。柠檬富含柠檬酸，柠檬酸被认为是可以分解含钙肾结石。所以多喝柠檬水是能够帮助溶石的。如果是比较大的结石，也建议用专业的医疗手段进行救治，比如冲击波碎石机，他可以帮助打碎肾结石，能让患者在短时间内康复。

小儿泌尿外科医生

针对这个问题，我个人还是有些发言权的，因为我自己曾经也得过结石！深知那种感觉，当初碎了3次石，要不是偶然上网看到李伏钧的结石偏方，我现在应该还在受着结石的困扰，总之有结石实在是太痛苦了，不仅仅是身子上的疼，更是心理上的折磨，所以，多运动，多喝水，多跳绳是非常重要的环节。

那么，肾结石喝水真的能喝掉吗？

a.运动

运动，说起来容易，做起来太难了！咱们举个例子吧，打篮球，这个多么简单的运动，有几个人能坚持每天打的？别说每天打，又有多少人能坚持一个礼拜打两次的？甚至一次都很难，坚持运动太难了，都忙碌着赚钱，养娃、养房、养车，但是唯独忘了养好自己的身子，有句老话说的好啊：“身子才是资本”。年轻的时候，总觉得这句话没有任何意义，年纪越大，越觉的身子太重要了，多少富有的人，在临走的那一刻，肯定不想厉害这个世界，如果用钱可以换健康，那么，我相信，有众多人不惜一切代价去交换。

在医学上，肾结石喝水喝掉的还是有不少记载的！在很多医院，如果咱们的结石还不是很大，诸多医生都会建议多喝水，多排尿，多运动，结石会慢慢排下来的，但是我们要清楚，这些都是比较小的结石，如果结石很大，输尿管那么细，你是没办法排出来的，所以，这个得建立在结石很小，咱们发现及时的时候排出来。

b.信心

信心很重要，现在越来越多的人一旦有点小病，都把自己吓得半死，感觉天都要塌下来了！其实，现在医学发展还是比较快的，咱们做任何事情，必须要有信心，既然医生给咱们建议，可以自己排下来，那么，就坚持的去做，千万不要气馁！毕竟心情是非常重要的因素，心情不好了，自然咱们整个人都很难开心起来。

c.坚持。

在这里，我不是给任何人打鸡血，毕竟身子是咱们自己的，自己不爱惜，谁又会珍惜呢？无论是运动也好，喝水也罢，咱们都离不开坚持二字，不能一时兴起，感觉不疼了，又不把结石当回事了，然后又是暴饮暴食，熬夜、喝酒、抽烟，一系列的习惯！咱们必须坚持改掉这些习惯，身子才会更加健康。

最后，希望各位朋友，身子都健健康康的，保持个良好的心态，自然会越来越好的。

關鍵字: 健康 肾结石 肌肉