娛樂是一個圈
1.鄭爽
鄭爽妹子身高168，當時體重只有90斤，可是仍然對自己不滿意，曾在貼吧裡立志要在17天內減到75斤。下圖中的殼大就是鄭爽的貼吧暱稱，可以看到鄭爽對自己也是非常狠，不吃主食，只吃素。
2、何潔
最近因為出軌風波而鬧的沸沸揚揚的何潔曾經也因為身材偏胖非常苦惱，嘗試了非常多種的極端的減肥法。甚至還有吞食蛔蟲卵，利用蛔蟲卵在身體裡繁衍，消耗多餘的營養以此來控制自己的體重。小編只能說她真的對自己夠狠了。
3.舒暢
童星出身的舒暢曾經拍過《金粉世家》、《孝莊秘史》等非常多很好的影視作品。演技也是實力碾壓現在的很多流量小花。可是舒暢以前對於自己的身材非常不滿意，曾經也是利用節食，高溫瑜伽還有吃營養餐讓自己半年瘦了30斤，現在的體重80斤都不到。不過舒暢也說了自己的節食方式太誇張了也特別傷身體。
4.吳謹言
因為飾演《延禧攻略》的魏瓔珞而爆火的吳謹言曾經在《奇葩說》爆料自己從小因為要跳芭蕾舞從10歲就開始節食，童年時期就對身材的管理就非常注重。
5.穎兒
雖然有答主提到，這邊就說點她最誇張的減肥方法。穎兒從《千山暮雪》時期的130斤減到如今的90斤雖然減得非常成功，但是曾經也踩過不少雷。她說自己用過各種錯誤的方法，比如說自己一天不吃飯只吃一個柚子，還有更誇張的每天只吃一粒老乾媽撐一天。後來發現最正確的方式就是每頓只吃三分飽。不過這對於吃貨來說也是不能忍啊。總的來說，真的是不得不佩服女明星的毅力。
要抱抱的小黃人
在娛樂圈內，女明星不僅僅需要有姣好的相貌，更需要有個完美的身材，大家都知道，不是每個人都是吃不胖的體質，為了保持身材，女明星們想盡了辦法，今天我們就來聊一下，女明星為了減肥能有多瘋狂！
1、穎兒
穎兒大家也都看見過穎兒最胖的時候，那就是在拍《千山暮雪》的時候，那時候網上都是對穎兒的吐槽聲，那她是怎麼做到變成現在這麼瘦的呢？據爆料，穎兒減肥的方法就是出門旅遊半個月，然後這個半個月裡基本上不吃飯，然後瘦了20斤，到現在為了保持身材每餐都是清水燙青菜，在一年之內瘦了40斤，現在的穎兒感覺是瘦過了頭啊！
2、孫儷
孫儷孫儷的減肥方法比較健康，就是經常運動，如果萬一不小心吃多了的話，就一定要跳繩300多下，而且孫儷比較注重養生，一般都吃得比較清淡。
3、馬思純
馬思純 
採訪截圖馬思純當初在出演電影《左耳》的時候，就被投資方勒令必須在十幾天內減掉20斤，後來馬思純就是每天跑上六公里，一天就吃一餐飯，靠著藿香正氣水活著， 還創造了在床上躺上7天不吃飯的個人記錄。
4、袁潔瑩
袁潔瑩 袁潔瑩是以前TVB的當家花旦，據說她當年你為了減肥而患上了厭食症，甚至還有一段時間吃啥吐啥，體重直接下降到70斤，本來袁潔瑩長得非常漂亮，但經過這麼一折騰，美貌都不復從前了
5、嚴立婷
嚴立婷嚴立婷是一位臺灣的藝人，她曾經在節目上說過，她之前為了減肥，找各種減肥的辦法，後來聽到了一個偏方，就是活吞蚯蚓，然後她還真正的這樣做過一次，想想都覺得不適啊。
6、蔡依林
蔡依林“亞洲天后”蔡依林曾經是有一點點微胖的，她為了減肥她都是吃水煮的菜，而且不能放一滴油，別看蔡依林現在做蛋糕做得非常好，但是她可是從來都不吃甜品的，從她出道到現在，這個期間她曾經有3到4年裡沒有吃過一顆米飯。
7、楊紫
楊紫 楊紫曾經就在微博上發過自己的減肥餐，是一盆清水煮的蔬菜，網友看過後紛紛表示受不了，要她注意身體。
大家還知道有哪些女明星為了減肥做出過什麼瘋狂的事情嗎？可以在下面留言評論哦！
頤養與健康達人
大方無隅；大器晚成；大音希聲；大象無形《老子·德經·第四十一章》
